當(dāng)睡眠時(shí)，雖然使肌肉的緊張僵硬狀態(tài)得到一定程度上的緩解，但是因?yàn)轳：劢M織的存在，會(huì)使腰部肌肉的血液循環(huán)受到影響，在人體長時(shí)間保持不動(dòng)狀態(tài)，局部的血液循環(huán)會(huì)變差，反而會(huì)出現(xiàn)休息、睡眠后的腰部僵硬疼痛癥狀。早晨起床后出現(xiàn)腰部僵硬，疼痛癥狀，可能是腰肌勞損引起的。出現(xiàn)這種癥狀最好及時(shí)的治療，外用和內(nèi)服舒筋活血藥物，局部手法按摩、針灸治療、物理治療等等。如果誘因不排除，損傷也就不會(huì)緩解，還有可能逐漸積累，形成陳舊性的瘢痕。
小便時(shí)左側(cè)腰部疼痛
臨床上導(dǎo)致在小便的時(shí)候左側(cè)腰部疼痛，考慮是以下幾方面便引起：首先考慮是由泌尿系統(tǒng)炎癥，包括輸尿管炎及及尿路感染等導(dǎo)致會(huì)伴有尿頻尿急、尿痛、尿中帶血等癥狀，對這種原因引起的疼痛首先需要到醫(yī)院泌尿外科就診做一個(gè)尿常規(guī)以及泌尿系B超檢查以明確。第二方面原因考慮使用泌尿系統(tǒng)結(jié)實(shí)引起左側(cè)腰部疼痛。由于結(jié)石引起的疼痛多會(huì)伴劇烈絞痛等，需要做一個(gè)泌尿系B超檢查明確。如果是結(jié)石則需要服用排石藥物，如果結(jié)石超過一公分以上則需要考慮手術(shù)治療的。
左面腰部疼痛什么原因
通常腰痛是腰部的一側(cè)或者是兩側(cè)疼痛為主的癥狀，臨床常見的是一側(cè)的腰痛，左側(cè)或者右側(cè)都是最常見的，沒有特殊的意義，西醫(yī)的腎臟疾病、風(fēng)濕病，腰肌勞損，脊柱及脊髓疾病等都能引起腰痛，可以參考對照、辨證、論證治療。寒腰疼痛多由于腎陽不足、寒凝帶脈和肝經(jīng)濕熱、侵襲及帶脈，經(jīng)行之際，陽虛氣弱，以至于帶脈氣節(jié)不通而出現(xiàn)的疼痛，或者是沖任氣血充盛，以至于帶脈瘀阻，濕熱滯留而疼痛。患腰痛首先要注意改善生活方式，不要穿一些帶跟兒的鞋，有條件的話可以選擇負(fù)跟鞋，腰痛是一種癥狀，不是一種獨(dú)立的疾病，而引起腰痛的原因是比較復(fù)雜的。左邊腰酸痛通常有可能是由于長期的左右高低腎的壓力不同，所以導(dǎo)致的左邊腰痛。