頸椎病的患者建議睡硬床，包括硬板床上面鋪3-5cm的軟墊子睡臥，或者選擇的彈簧床墊，但是彈簧床墊一定要硬，患者側(cè)臥位躺在彈簧床墊上的時候，脊柱要處于水平位置，不會出現(xiàn)各個方向或者高矮的扭轉(zhuǎn)姿勢?；颊咂綍r生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。病人患有頸椎病后，還是應(yīng)該選擇硬度適宜的床，而且還要選擇高度適宜的枕頭，不要睡過軟的床。
頸椎病吃點什么藥
如果是頸椎病壓迫上肢的神經(jīng)根，而出現(xiàn)頸部以及上肢的神經(jīng)牽拉性疼痛，麻木乏力的表現(xiàn)，可以吃點非甾體類抗炎藥來止痛處理，也可以吃點甲鈷胺，復(fù)合維生素B片，來營養(yǎng)神經(jīng)處理以及吃一些活血通絡(luò)，舒筋止痛的中成藥來治療，常用的有大活絡(luò)膠囊，丹七膠囊等等。藥物主要是緩解癥狀，常用的藥物包括非甾體類的抗炎止痛藥，比如說阿司匹林，雙氯芬酸鈉，塞來昔布等等，因為頸椎病常常的是因為炎癥刺激，導(dǎo)致疼痛，因此使用這些抗炎鎮(zhèn)痛藥可以有效的改善疼痛。頸椎病口服藥物只是一種輔助療法，根據(jù)頸椎壓迫的部位和自身的癥狀來進行選擇。
神經(jīng)根型頸椎病怎么治？
一般需要口服布洛芬類的藥物，嚴重者可能需要靜脈注射利尿劑注射液，早起要采用針灸治療，效果是比較明顯的，盡量不能采用人工推拿治療等癥狀有所緩解，牽引治療后，口服通絡(luò)止痛類的藥物，可讓神經(jīng)根型頸椎病迅速緩解。治療上主要是保持頸椎良好姿勢，頸椎牽引，局部制動，做頸部操，口服甲鈷胺，吲哚美辛等藥物。神經(jīng)根型頸椎病是臨床中非常常見的一種頸椎病類型，臨床表現(xiàn)為神經(jīng)根性疼痛，麻木。