在月子期間如果腿部受涼造成腿疼的話，可以采用按摩或者熱敷的方式來改善，如果情況比較嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來進(jìn)行改善治療。
在月子期間由于孕婦的體質(zhì)比較虛弱，而且這個(gè)階段孕婦也容易出虛汗，所以很容易受涼，這個(gè)時(shí)候就要做好相關(guān)的護(hù)理，以免腿部受涼導(dǎo)致腿疼。在這個(gè)期間可以讓孕婦每天用熱水泡腳和泡水，在水里適當(dāng)放一些姜片，因?yàn)樯序?qū)寒保暖的功效，雙腳泡熱之后有利于腿部的血液循環(huán)，在泡完之后一定要及時(shí)穿好襪子和鞋子，同時(shí)也可以在腿部進(jìn)行按摩緩解疼痛的情況。室內(nèi)要保持溫度適宜，注意防風(fēng)。在飲食上可以喝一些紅糖水也是有助于驅(qū)寒的。如果在這種情況下還是腿疼無法忍受的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查看是否是膝蓋出現(xiàn)了病變，在醫(yī)生的指導(dǎo)通過藥物或者其他的方法來進(jìn)行治療改善這個(gè)情況。
坐月子期間要多臥床休息，盡量避免長時(shí)間站立和走路，要注意保暖。通常月子期間還是哺乳期，所以不可以隨意用藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，有特殊情況一定要及時(shí)去醫(yī)院。