其次，因?yàn)樵陆?jīng)期間經(jīng)血會(huì)使人體失去很多體液和營(yíng)養(yǎng)元素，再吃過多辛辣食物容易導(dǎo)致經(jīng)期女性上火，并且容易引起大便干燥導(dǎo)致痔瘡等疾病而影響女性身體健康。月經(jīng)期間吃辣的食物還會(huì)導(dǎo)致盆腔充血更為明顯，引起盆腔血管收縮，加重痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)期間最好不要吃辣的食物。
月經(jīng)期偶爾同房一次可以嗎
一般情況下，女性月經(jīng)沒有完全干凈還有少量出血時(shí)同房，因?yàn)閷m口未閉合，細(xì)菌在血里繁殖快，機(jī)體免疫力低，可引起子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，經(jīng)血逆流還可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，經(jīng)期同房還容易導(dǎo)致抗精子抗體陽(yáng)性，岀現(xiàn)繼發(fā)性不孕。月經(jīng)期間偶爾同房一次也是會(huì)帶來危害的，這個(gè)階段女性月經(jīng)沒有完全過去，子宮頸處于張開狀態(tài)，期間同房很容易在性行為中將細(xì)菌帶入女性陰道以及子宮內(nèi)，從而引發(fā)各種婦科疾病，嚴(yán)重的則可能導(dǎo)致不孕不育。宮縮也造成宮腔壓力增加，加重經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致卵巢巧囊、盆腔子宮內(nèi)膜異位結(jié)節(jié)等子宮內(nèi)膜異位癥，所以經(jīng)期最好不要同房。
例假來前乳房脹痛怎么辦
如果用藥1個(gè)月，臨床上乳房脹痛的癥狀仍然沒有減輕，建議做乳腺的彩色超聲或者鉬靶檢查，以便了解乳房本身是否有器質(zhì)性的病變。此外，患有乳腺增生癥的患者，在來例假前也會(huì)出現(xiàn)乳腺增生癥狀加重，常表現(xiàn)為乳房脹痛。月經(jīng)前乳房脹痛是屬于一種正常的生理現(xiàn)象。