白天睡覺遺精有可能是正?，F(xiàn)象，也有可能是腎虛引起的。
1、正常現(xiàn)象：如果長時間的沒有性生活或者接觸了一些關(guān)于性方面的視頻、電影、書籍等，或者陰莖被衣服、被子等壓迫，甚至最近壓力比較大或者睡眠不足的情況下，都有可能會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，如果只是偶爾一次或者出現(xiàn)遺精的癥狀，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，通常一個月并不會超過兩次。
2、腎虛：如果在白天睡覺的時候總是頻繁的出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，也有可能是腎虛導(dǎo)致的。只是有可能還會出現(xiàn)身體疲乏的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補氣養(yǎng)腎的藥物來緩解癥狀。比如六味地黃丸、金匱腎氣丸、健腦補腎丸等藥物，一般在1~2個月左右可以使腎虛的癥狀得到緩解，同時在飲食上可以多吃一些豬腰、栗子、葡萄、肉鴿蛋、甲魚等食物也有助于補腎固精。
另外平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，不要太過勞累或者壓力太大。偶爾的出現(xiàn)遺精現(xiàn)象也是比較正常的，不用太過緊張，但是在出現(xiàn)遺精癥狀以后，要及時的進行清洗，做好私處的清潔和衛(wèi)生工作。