首頁 > 文章 > 婦產(chǎn)科 > 產(chǎn)科

羅欣副主任醫(yī)師
產(chǎn)科

孕婦血糖高可以吃丑橘嗎

閱讀:460 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

孕婦血糖高可以吃適量的丑橘,可以促進(jìn)新陳代謝,補充身體的維生素以及礦物質(zhì)。但丑橘中的含糖量還是比較高的,不可以過量食用,否則會導(dǎo)致血糖不斷升高。孕婦的血糖太高會對腹中胎兒有一定的影響,可能會導(dǎo)致巨大兒,嚴(yán)重時還會造成流產(chǎn)。所以要嚴(yán)格控制飲食,進(jìn)行降糖處理。建議孕婦日常生活中注意以下幾點,有助于控制血糖高的情況:

1、主食建議食用全谷物的主食,這些谷物可以使血糖更平穩(wěn),避免出現(xiàn)血糖偏高或偏低的情況。

2、要按時吃飯,建議少食多餐。每天最好可以三頓正餐,三頓加餐。加餐以低負(fù)荷的主食及低糖水果為主。

3、建議孕婦進(jìn)行適量的運動,比如慢跑、練瑜伽等,可以更好地控制血糖。

4、血糖高的孕婦要從思想上正確對待疾病,避免過度緊張,也不要過于粗心大意,積極了解有關(guān)孕期血糖高的相關(guān)知識,樹立信心,積極主動的配合治療。

孕婦血糖高,一定要重視起來,嚴(yán)格控制飲食,合理膳食。盡量不要吃糖分過高的水果和蔬菜,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿、黃瓜這類的低糖食物,建議孕婦保持良好的心情。懷孕期間要記得定期產(chǎn)檢。

相關(guān)文章推薦
  • 孕婦血糖高可以吃丑橘嗎 閱讀:200
    孕婦血糖高可以吃適量的丑橘,可以促進(jìn)新陳代謝,補充身體的維生素以及礦物質(zhì)。但丑橘中的含糖量還是比較高的,不可以過量食用,否則會導(dǎo)致血糖不斷升高。孕婦的血糖太高會對腹中胎兒有一定的影響,可能會導(dǎo)致巨大兒
  • 孕婦血糖高可以吃腰果嗎 閱讀:486
    血糖高的孕婦可以適量的吃一些腰果。 因為腰果屬于干果類的食品,里邊含有大量的油脂,可以預(yù)防妊娠期間出現(xiàn)的便秘,其次還具有軟化血管的作用,對孕婦的身體有一定的好處。但是由于它的油脂含量比較高,所以建議孕
  • 孕婦血糖高可以吃燒餅嗎 閱讀:131
    孕婦血糖高不建議食用燒餅。因為燒餅是一種高碳水化合物的食物,容易導(dǎo)致血糖升高,加重孕婦的糖尿病癥狀。孕婦血糖高除了不能吃燒餅外,還不能吃以下食物: 1、高糖食物:如糖果、蜜餞、巧克力、甜點、飲料等,這
  • 孕婦血糖高可以吃山藥 閱讀:2.37k
    孕婦血糖高也是可以吃山藥的,孕婦有血糖高,建議你控制好飲食,一般控制好淀粉類和油脂類的食物,家里的菜少放點油,飯后要適當(dāng)
  • 孕婦血糖高可以吃水煮花生嗎 閱讀:126
    孕婦血糖高只要控制好水煮花生的攝入量,是可以正常食用的。 對于血糖高的孕婦來說,需要注意飲食控制,避免高糖、高脂肪、高膽固醇等食物。水煮花生屬于堅果類食物,它富含不飽和脂肪酸、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,
  • 孕婦血糖高可以吃烏冬面嗎 閱讀:147
    孕婦血糖高大多數(shù)可以吃烏冬面,一般需要控制攝入量,并不可以過量的吃。 血糖高通常需要控制體內(nèi)的糖分?jǐn)z入,要避免吃高糖類的食物。烏冬面是屬于面類當(dāng)中的一種,其中含有的糖分含量并不是特別的高,如果只是少量