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騎自行車第二天大腿酸痛怎么辦

閱讀:1.07k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

騎自行車第二天大腿酸痛可通過一般治療、沖擊波理療、藥物治療。

1、一般治療:騎自行車時會導(dǎo)致腿部大量活動,可能會使肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛感,可以通過局部熱敷和按摩等方式能夠改善局部血運,緩解疼痛。

2、沖擊波理療:騎自行車屬于一種運動方式,有可能會引起肌肉拉傷,導(dǎo)致酸痛感,可以利用沖擊波儀器的方法進(jìn)行理療,以起到抗炎、抗菌的效果。

3、藥物治療:疼痛感比較嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利膠囊等止痛藥物,以減輕疼痛感。

此外,患者也要做好局部護(hù)理,避免著涼和做劇烈運動。

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