晚上睡覺夢多可能是不良的睡前習(xí)慣、精神因素、藥物因素等原因?qū)е隆?/p>
1、不良的睡前習(xí)慣：睡覺前飲酒、喝咖啡、喝茶，或者在睡前長時間看手機等原因可能造成。
2、精神因素：過度焦慮、抑郁、興奮，或者精神壓力過大的患者可能會引起。
3、藥物因素：長期服用抗焦慮、抑郁的藥物，比如鹽酸舍曲林片、地西泮片等，可能會改變正常睡眠結(jié)構(gòu)，使患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量較差、睡眠不足等情況造成。
除了以上因素，患有甲狀腺功能亢進癥等疾病也可能引起。可以到醫(yī)院就診，通過系統(tǒng)性檢查明確具體病因。