枸杞熱氣正常情況下是不會(huì)上火的，但是需要注意攝入量。
枸杞屬于溫補(bǔ)的中藥，具有滋陰補(bǔ)血、益精明目的作用，可以幫助調(diào)節(jié)免疫力，可輔助治療高血脂、高血壓、高血糖等疾病。
上火通常指的是體內(nèi)的陽(yáng)氣過(guò)旺或熱氣聚集，可能導(dǎo)致口腔潰瘍、口干舌燥、易怒、煩躁等癥狀。如果個(gè)體本身體溫偏高，或者食用過(guò)多的溫性食物，可能會(huì)增加這些癥狀的發(fā)生。
如果按照正常方式食用，通常對(duì)身體不會(huì)造成影響，但是攝入過(guò)多可能會(huì)引起上火，尤其是陰虛火旺的體質(zhì)，長(zhǎng)期吃枸杞可能會(huì)引起上火。
吃枸杞建議遵醫(yī)囑，不可多吃，同時(shí)吃枸杞時(shí)需要注意多喝水，促進(jìn)新陳代謝，可有效預(yù)防上火。