下雨天做背部疏通經絡容易使風寒、濕邪進入體內,反而會加重病情,所以是不適合做背部疏通經絡的。
做背部疏通經絡可以促進血液循環(huán)、增加汗腺分泌,達到肌肉放松、溫經散寒的效果,能夠緩解身體出現(xiàn)的疲勞及背部不適的各種癥狀。在做完背部經絡疏通后,皮膚的毛孔處于張開狀態(tài),而且還有可能會刮痧,通過刮痧會導致身體毛細血管微小破裂,而下雨天氣的時候,空氣相對寒冷、潮濕,極易使風寒、濕邪進入體內。若抵抗力差或存在感冒疾病的人群,會容易著涼或加重病情,對健康不利。所以下雨天是不適合做背部疏通經絡的。
建議選擇良好的天氣做背部疏通經絡。且做過背部經絡疏通以后應注意保暖、放松休息,同時一定要調整情緒、避免生氣,因為生氣以后會容易出現(xiàn)經絡不通的癥狀。