坐月子不能吃什么蔬菜水果 2022-08-16 閱讀:440 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 坐月子不能吃什么蔬菜水果 精選回答: 陳軍 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產科 坐月子不能吃哪些食物,這些都是相對的沒有絕對不能吃的,一個需要注意在坐月子期間不要吃過涼的食物,從冰箱里剛拿出來或者水果特別涼還是盡量要避免,只要加熱后包括水果特別涼,也可以隔水加熱,微波爐轉一轉再吃都可以。其實還有的孕婦會得腸梗阻、消化不良,主要是新鮮的食材,不要吃過油的東西,多喝湯湯水水,多喝水,多睡眠促進體力的恢復。另一個吃比較好消化的,不要覺得生完孩子比較虛就補得特別多,特別油。