吃補鈣藥的禁忌
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 吃補鈣藥的禁忌
精選回答:
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
- 吃鈣片補鈣盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,不要盲目補鈣,補鈣并非多多益善,大量的鈣攝入會影響其他微量元素的吸收。補鈣期間不要吃過多的大葉蔬菜,如白菜、菠菜等,菜里面的草酸會與鈣反應(yīng)生成不易被身體吸收的草酸鈣。老年人補鈣需要注意同時補充維生素D,而且吃了之后要注意曬太陽。