補(bǔ)鈣與什么搭配好
閱讀:3.11k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 補(bǔ)鈣與什么搭配好
精選回答:
- 鈣片和維生素D一起吃更容易吸收,人體的腸道對(duì)于鈣吸收是不完全的,所以說(shuō),配合這些藥物能夠增加人體對(duì)鈣的吸收,平時(shí)也可以多吃一些高鈣的食物,比如說(shuō)瘦肉、雞蛋、純奶這些,同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),當(dāng)患有相關(guān)疾病的時(shí)候也要注意補(bǔ)鈣,比如說(shuō)骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等等,需要進(jìn)行補(bǔ)鈣治療來(lái)預(yù)防疾病的加重,還要注意在生活方面,飲食清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物。(具體藥物使用請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不要擅自用藥)