坐月子可以吃大棗
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
坐月子可以吃大棗
精選回答:
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坐月子可以吃鮮棗。女性在產(chǎn)后吃紅棗有助于女性補(bǔ)氣益血、活血的作用,并不會延長女性排惡露的時間,所以女性在坐月子時應(yīng)該吃一些紅棗,對于身體非常有好處。產(chǎn)后需要注意休息,飲食均衡,建議最好多吃瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,同時建議多吃新鮮的蔬菜、水果,有助于身體恢復(fù),建議最好不要吃辣椒等刺激的食物,以免喂奶時容易引起寶寶上火。
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建議選擇一個專業(yè)的月子中心,不管是照顧產(chǎn)婦還是照顧寶寶,都有系統(tǒng)專業(yè)的方法,能夠幫助你有效做好產(chǎn)后修復(fù)。一般情況下女性在生產(chǎn)之后是能夠去月子中心坐月子的。很高興能為您解答這個問題。坐月子到月子中心的弊端主要有以下幾點(diǎn),第一環(huán)境不熟悉,您需要適應(yīng)一段時間的環(huán)境。我建議你去月子會所問一下老板。費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)也會有所不同。
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