坐月子天天喝紅糖水好嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子天天喝紅糖水好嗎
精選回答:
- 坐月子期間可以喝紅糖水,紅糖的作用主要是活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),而且還有補(bǔ)氣血的作用。還可以飲用當(dāng)歸煲雞湯,雞血藤、益母草、黃芪煎水喝,幫助清除體內(nèi)的惡露。坐月子天天喝紅糖水是可以的,紅糖水能夠幫助暖胃,而且還能夠幫助自己排出淤血,對(duì)自己的身體有好處,平時(shí)可以適當(dāng)喝點(diǎn),注意最好不要經(jīng)常過(guò)量喝,紅糖水里面也含有一定的糖分,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高血糖問(wèn)題,所以平時(shí)要注意一下,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,最好不要經(jīng)常吃一些過(guò)甜的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蔬菜水果對(duì)身體有好處,也可以吃點(diǎn)雞蛋等食物,能起到一定的作用,增強(qiáng)身體素質(zhì)。