坐月子山藥可以吃嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子山藥可以吃嗎
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 剛生完孩子的產(chǎn)婦,在坐月子的過程當中可以吃山藥,山藥具有健脾健胃的功效,對身體是有很大好處的。在孕期因為每次產(chǎn)檢的時候都會查血常規(guī),要關(guān)注血紅蛋白的量,有沒有貧血,孕婦容易發(fā)生生理性的貧血,血色素不光供給自己還要供給胎兒的需要,所以適當吃些補血、補氣的食物會比較好。要適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果和粗纖維類的食物,促進腸道蠕動,保持大便通暢。