坐月子為啥不能吃豬肉
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子為啥不能吃豬肉
精選回答:
- 生孩子之后,由于體質(zhì)虛弱和哺乳的需要,產(chǎn)婦需要增加營(yíng)養(yǎng),蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素的攝入是必須的。并且由于豬肉等肉制品中含有大量的蛋白質(zhì),脂肪等能源性物質(zhì),因此建議產(chǎn)婦可以多食用肉蛋奶等高營(yíng)養(yǎng)的食品,起到補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)的效果。這種表現(xiàn)也是比較正常的,首先要放松心情,保持平靜的心情來(lái)進(jìn)行恢復(fù),在三個(gè)月以后身體也會(huì)慢慢的進(jìn)行恢復(fù),另外平時(shí)的時(shí)候也要多吃一些溫補(bǔ)的食物,非常有利于身體恢復(fù)。