坐月子能吃土豆嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子能吃土豆嗎
精選回答:
- 產(chǎn)褥期可以吃土豆,土豆是日常生活中常見的一種蔬菜,含有豐富的維生素、微量元素,并且含有淀粉,可以在產(chǎn)褥期給孕婦補充營養(yǎng)物質(zhì),也可以補充大量的能量,所以產(chǎn)褥期可以吃土豆。對于順產(chǎn)的女性來講在月子里邊,飲食方面相對忌口的少一些,是可以吃土豆的,在月子期間,多吃土豆的話,其實對于身體的恢復是有益處的,因為土豆中含有豐富的淀粉,對于女性身體免疫力的恢復有一定的作用,另外在坐月子期間,建議女性多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物,這樣更利于身體的恢復,而且對于哺乳期的女性來講,也更利于催奶,對于寶寶的健康有益處,而且也利于產(chǎn)婦身體的回恢復。剖腹產(chǎn)術后一般6小時之內(nèi)要進食水,6小時之后可以開始進流食,半流食,一周后逐漸過渡到正常飲食。