坐月子能吃醪糟嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
坐月子能吃醪糟嗎
精選回答:
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產(chǎn)后是能喝醪槽湯的,適當?shù)暮纫恍┻€可以起到下奶的作用,但是千萬注意量,不要過多的攝入。產(chǎn)婦在生產(chǎn)完身體還處于虛弱的狀態(tài),少量的酒釀可以調(diào)節(jié)氣血,活血,滋補脾胃還可以促進乳汁的分泌,對于產(chǎn)婦酒釀的吃法也很簡單,酒釀煮雞蛋,紅糖燉酒釀,酒釀燉母雞等,不僅可以活血化瘀,同時還能預(yù)防產(chǎn)婦的貧血。產(chǎn)后一周是能吃醪糟的,這個具有很好的活血作用,同時也屬于溫補食物,適當?shù)姆靡恍Ξa(chǎn)后身體的恢復(fù)都是有一定好處的。
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建議選擇一個專業(yè)的月子中心,不管是照顧產(chǎn)婦還是照顧寶寶,都有系統(tǒng)專業(yè)的方法,能夠幫助你有效做好產(chǎn)后修復(fù)。一般情況下女性在生產(chǎn)之后是能夠去月子中心坐月子的。很高興能為您解答這個問題。坐月子到月子中心的弊端主要有以下幾點,第一環(huán)境不熟悉,您需要適應(yīng)一段時間的環(huán)境。我建議你去月子會所問一下老板。費用標準也會有所不同。
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如果有出血的情況及時服用活血化瘀消炎的藥物治療一下,并且及時復(fù)查看看子宮恢復(fù)的情況如何,生產(chǎn)以后氣血虧虛,需要多吃蛋類奶類補氣養(yǎng)血食物調(diào)理一下。月子期間要注意休息,不要勞累,一個月內(nèi)不要著涼水,不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物,不要性生活。坐月子最需要注意的就是千萬不能吹到風,要多躺著,休息好。月子里是千萬不能洗頭的,但是可以洗澡的,你去煮桶艾葉水加點酒就可以天天洗澡了。4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物;
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