坐月子吃母雞好還是公雞好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子吃母雞好還是公雞好
精選回答:
- 產(chǎn)婦坐月子期間,尤其是在前半個月還是吃公雞好一點。母雞的卵巢中含有一定量的雌激素,可以使得產(chǎn)婦催乳素能力減弱影響泌乳,而公雞睪丸中雄性激素具有對抗雌激素的作用因此,產(chǎn)后如果吃公雞的話,無疑將會使產(chǎn)婦的乳汁分泌增多。產(chǎn)后三天是可以吃公雞的,因為雞肉內(nèi)含有人體所需要的微量元素,產(chǎn)后食用公雞能夠補充自身所缺乏的營養(yǎng),平時可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用中藥調(diào)理身體,加快身體的恢復(fù),晚上睡覺得時候注意蓋好被子,以免導(dǎo)致受涼或者感冒,平時進行適當(dāng)?shù)捏w育運動,不要長時間的久坐,不要長時間使用手機,晚上不要經(jīng)常性熬夜,應(yīng)當(dāng)保持充足的睡眠時間。