備孕戒酒時(shí)間越長(zhǎng)越好，至少應(yīng)提前三個(gè)月戒酒。男性的精子生成后會(huì)儲(chǔ)存在精囊里，而精子的生長(zhǎng)發(fā)育周期在70天左右，而酒精會(huì)對(duì)精子的發(fā)育造成不利影響，可引起精子活力下降、畸形等，如果戒酒時(shí)間短于三個(gè)月，精

沒(méi)有備孕幾個(gè)月最好的說(shuō)法，建議提前3~6個(gè)月時(shí)間做備孕準(zhǔn)備。 通常備孕可以提前3~6個(gè)月的時(shí)間做好準(zhǔn)備，因?yàn)槟信p方都需要做全面系統(tǒng)的檢查，比如輸卵管是否堵塞、精子的活動(dòng)度等。而且備孕期間還需要做好調(diào)

備孕免疫抗體檢查，常見的是單純皰疹病毒，風(fēng)疹病毒，弓形蟲病毒以及巨細(xì)胞病毒，通過(guò)檢查可以判斷有沒(méi)有感染的情況，如果出現(xiàn)異

備孕一般需三個(gè)月到半年左右的時(shí)間，備孕前男女雙方最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在備孕期間控制飲食，改掉不良生活習(xí)慣，并進(jìn)行規(guī)律的性生活。