有一部分是熬夜頭痛熬夜頭痛怎么辦？那我說你不熬夜就行了，那這部分同志就馬上說那我不熬不行。比如這一部分招標(biāo)我們的標(biāo)書馬上要拿出來，我們要趕課題我們要趕考，我們不得不熬夜。還有的時候我們有一部分是工作得熬夜，比如我們的醫(yī)護人員，夜班我們的鐵路人員，還有一部分我們的警察。好多人由于工作的性質(zhì)不得不熬夜。那熬夜頭痛怎么辦，我說第一個如果有時間我們最好補上一覺補瞌睡，我們把缺這一部分瞌睡給補出來，這頭痛它就緩解了。第二個我們又補不出來，我又頭痛那我就只好舒緩頸頭皮部的肌肉的緊張。建議做一下推拿按摩，如果推拿按摩我們也不能落實。那我們就自我穴位揉按，常選的穴位印堂穴兩眉之間，印堂穴順鐘向旋轉(zhuǎn)印堂穴，還有我們的頭頂，頭頂四神聰。我們的手心叫勞宮穴順鐘向揉按啊都能夠緩解。

女性頭痛我可以從兩大方面分析：第一個與女性的生理有關(guān)系，女性有經(jīng)帶胎產(chǎn)，每次例假，體內(nèi)就有激素水平的變化，激素水平的漲跌波動，會引起體內(nèi)的血管的擴張和回縮，所以經(jīng)期頭痛是最常見的這個女性頭痛之一；第二大類女性的頭痛與心理因素有關(guān)，女性考慮問題比較細，所以說有時候很多問題考慮得細致入微，所以與心理因素有關(guān)系；所以如果要是由于例假的問題，經(jīng)期頭痛的話，一定要避免寒涼刺激，不要吃涼的東西和冷飲，如果一旦頭痛，我們吃上一些溫?zé)岬臇|西，比如羊肉湯熱面條，還有一些高能量的一些食品，都迅速能夠緩解頭痛；如果是屬于心理因素造成的，那我們要注意舒緩情緒，必要的時候可以聽聽輕音樂，做一些戶外活動等等。

為什么會出現(xiàn)頭痛我們大體上可以分三大塊：第一頭痛就是顱內(nèi)的病變，原因第一個是感染，血管病變，腫瘤以及變性；第二大類是屬于頭外的病變，我們最常見的就是五官方面比如說，眼有青光眼會頭痛，耳會有中耳炎還有乳突炎，鼻子鼻竇炎會讓人頭痛；第三大類就是全身性疾病引起的頭痛，比如發(fā)熱會造成人頭痛，中毒會造成人頭痛，缺氧會頭痛，甚至有的人肺病也會頭痛；所以頭痛的特點特別不明確，我們還需要借助于現(xiàn)代的影像學(xué)檢查來判斷頭痛的原因。

睡眠不好可以引起頭痛，實際上很多人的頭痛就是睡眠不好造成的。要想解決這個頭痛必須得解決睡眠的問題。睡眠障礙，是今天我們關(guān)注的話題。我們有專業(yè)研究睡眠的組織，咱們有河南省睡眠研究會，這里邊有一批專家專業(yè)研究人的睡眠睡眠。我們分入睡困難，早醒，淺睡，還有異態(tài)睡眠。這一些不同的睡眠我們治療的時候采取的方式不一樣不是都吃安眠藥。安眠藥我們有時候必要的時候我們也讓我們的患者用但它肯定不是長久的辦法根本的辦法，我們要找到你失眠頭痛的原因。你是精神因素造成的我們要舒緩你的精神壓力，你是過于勞累造成的我們要提醒你要注意勞逸結(jié)合。如果你的睡眠是軀體病造成的，比如你本身身上有病，身上有疼痛由于疼痛造成睡眠不好，那就要解決頭痛解決疼痛。

頭痛嘔吐這兩個癥狀聚在一起，我們被視為顱內(nèi)壓增高，如果頭痛嘔吐的同時，還伴有發(fā)燒發(fā)熱，這是顱內(nèi)感染的表現(xiàn)，如果頭痛嘔吐還伴有胃腸道的表現(xiàn)，這可能是急性胃腸炎的表現(xiàn)；如果頭痛嘔吐還伴有視力的改變，這可能是顱內(nèi)長瘤子的表現(xiàn)，還有一部分人頭痛嘔吐的同時還伴有抽搐，這極有可能是癲癇，甚至的話顱內(nèi)是有寄生蟲感染，包括一些占位性病變。