預(yù)防干眼癥及治療。第一、當(dāng)眼表的內(nèi)膜分泌減少，或者內(nèi)膜里面的水液成分、蛋白質(zhì)成分和脂質(zhì)成分出現(xiàn)變化時，可以在房間里面放一盆水，增加房間的濕度或者開一些蒸氣。第二、就是要減少用眼，使眼睛經(jīng)常處于一個勞逸結(jié)合的狀態(tài)，這樣才能預(yù)防或很好的控制干眼癥，但一旦出現(xiàn)了干眼，這時就要去醫(yī)院讓醫(yī)生進行評估，要長時間的用人工淚液的眼藥水來治療，讓眼睛恢復(fù)正常生理狀態(tài)。

干眼癥最常見的3個原因。第一、現(xiàn)在的白領(lǐng)在1棟大樓里面，進去就是全部的中央空調(diào)，中央空調(diào)會把空氣里面的水分大量的帶走，工作環(huán)境中是會出現(xiàn)缺水狀態(tài)，環(huán)境中缺水，淚液就會導(dǎo)致淚液過快蒸發(fā) ，會導(dǎo)致內(nèi)膜的水液層缺乏，這樣就會出現(xiàn)干眼。第二、經(jīng)常的沉迷于視頻終端，比如：手機、電腦、電視，這些長時間的使用狀態(tài)，淚液的分泌趕不上眼睛使用的節(jié)奏時也會出現(xiàn)干眼。第三、病理性干眼癥，是因為由于全身疾病的影響，比如：皮膚病、干燥癥會導(dǎo)致淚液分泌減少，這時也會出現(xiàn)嚴(yán)重干眼。

干眼癥是指眼表內(nèi)膜分泌減少導(dǎo)致視覺不能有效、長時間的處于正常工作。其實人的眼表正常是有一個淚液的覆蓋，正常的淚液有三種成分，包括水液成分、蛋白質(zhì)成分和脂質(zhì)成分。當(dāng)這三種成分的比例正常時，人的眼表是非常舒適的。當(dāng)眼表內(nèi)膜分泌減少或內(nèi)膜里面的這三種成分出現(xiàn)了變化時，比如：脂質(zhì)成分的缺失會導(dǎo)致內(nèi)膜過快蒸發(fā)掉，人的眼表得不到水液正常的覆蓋，眼睛會出現(xiàn)一個畏光、疼痛、勞累等癥狀，導(dǎo)致視覺是成不能有效的、長時間的處于一種正常工作時，就會出現(xiàn)干眼癥了。