預(yù)防膽囊息肉需要注意以下幾點(diǎn)： 1、生活有規(guī)律，不能晝夜顛倒或經(jīng)常熬夜，身體要避免過(guò)于勞累，因?yàn)檫@些都會(huì)影響肝膽正常生理功能，誘發(fā)肝膽性疾病。 2、飲食方面要有規(guī)律，早餐一定要吃?；颊呷绻嬍硾](méi)有規(guī)律，尤其是不吃早餐，膽汁增多就會(huì)產(chǎn)生膽囊息肉。 3、飲食要以低脂半流食或低脂軟飯為主，如各種粥類、面條、面包、餅干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纖維蔬菜和水果等。 4、養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，在日常生活中需要克服不良的健康生活習(xí)慣，禁煙酒、避免經(jīng)常熬夜、保持良好的心理狀態(tài)。 5、增加體育鍛煉的時(shí)間，控制好自己的體重。 6、低膽固醇、低脂飲食，平時(shí)應(yīng)降低膽固醇的攝入量，尤其晚餐不能食高膽固醇食物。 7、中醫(yī)認(rèn)為保持情志舒暢，心情愉快可以讓氣血調(diào)和、肝膽疏泄正常，可降低膽囊息肉發(fā)病率。

膽囊結(jié)石合并肝外膽管結(jié)石主要是需要預(yù)防膽囊結(jié)石，預(yù)防膽囊結(jié)石的方法主要有： 1、要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，三餐規(guī)律，刺激膽囊收縮，避免膽汁濃縮、淤積。 2、避免長(zhǎng)期高膽固醇飲食、暴飲暴食、長(zhǎng)期素食、快速減肥等，因?yàn)榇罅康哪懝檀紨z入或缺乏打破膽汁當(dāng)中膽汁酸、卵磷脂以及膽固醇三者之間的平衡，造成膽固醇結(jié)晶的析出，形成膽囊結(jié)石。 3、要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，它們具有利膽的作用。 4、要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持合理體重。 5、當(dāng)膽囊結(jié)石發(fā)生膽絞痛時(shí)，膽囊結(jié)石有可能通過(guò)膽囊管進(jìn)入膽總管，從而發(fā)生繼發(fā)性膽管結(jié)石，這時(shí)候應(yīng)該盡早行腹腔鏡膽囊切除術(shù)，切除膽囊后就不會(huì)有繼發(fā)性的肝外膽管結(jié)石發(fā)生。 因?yàn)槟懩医Y(jié)石成因非常復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，目前還沒(méi)有一種方法或一種預(yù)防措施能肯定防止膽囊結(jié)石的發(fā)生，所以對(duì)于任何影響膽固醇、膽汁酸和卵磷脂濃度比例以及造成膽汁淤積的因素都需要積極預(yù)防。

膽囊息肉微創(chuàng)治療目前主要采用腹腔鏡膽囊切除術(shù)，它是利用腹腔鏡應(yīng)用顯像系統(tǒng)，在二氧化碳?xì)飧沟膸椭逻M(jìn)行的膽囊切除手術(shù)。 一般而言，微創(chuàng)治療會(huì)在腹壁打3-4個(gè)孔，然后利用特制器械或特殊攝像鏡頭在腹腔內(nèi)進(jìn)行操作。與傳統(tǒng)手術(shù)相比，它具有微創(chuàng)、美觀、術(shù)后無(wú)疤痕、恢復(fù)快、住院時(shí)間短等優(yōu)勢(shì)。 腹腔鏡膽囊切除技術(shù)是在世界上應(yīng)用很廣泛的腹腔鏡技術(shù)，也是很成熟的技術(shù)，它會(huì)把病變的膽囊以及結(jié)石一同的切除。

膽囊息肉微創(chuàng)治療具有手術(shù)創(chuàng)傷小、費(fèi)用低等優(yōu)勢(shì)。 膽囊息肉手術(shù)一般指膽囊切除術(shù)，膽囊切除有兩種手術(shù)方式：一種是傳統(tǒng)的開(kāi)腹手術(shù)切除膽囊，開(kāi)放手術(shù)手術(shù)切口大、創(chuàng)傷大，術(shù)后傷口疼痛明顯，患者因傷口疼痛不愿下床活動(dòng)，術(shù)后2-3天才能進(jìn)食，一周左右才能出院。 另一種是腹腔鏡膽囊切除手術(shù)，也就是所謂的微創(chuàng)手術(shù)，目前主要采用腹腔鏡膽囊切除術(shù)，這是一種微創(chuàng)手術(shù)方式，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，一般患者在術(shù)后兩個(gè)小時(shí)左右即可下床活動(dòng)，第二天可以出院回家，術(shù)后一天可以恢復(fù)飲食。因此，如患者無(wú)重要臟器功能障礙的話，一般都可以做日間手術(shù)，也就是術(shù)前在門診完善檢查，醫(yī)生和患者約好手術(shù)日期，入院當(dāng)日即行手術(shù)，術(shù)后24小時(shí)出院，極大的方便了患者，減少了住院日期，降低了住院費(fèi)用。

膽囊息肉患者微創(chuàng)手術(shù)后一般兩周左右可以恢復(fù)工作，一個(gè)月后手術(shù)傷口能完全愈合。 膽囊息肉術(shù)目前主要采用腹腔鏡膽囊切除術(shù)，這是一種微創(chuàng)手術(shù)方式，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，一般患者在術(shù)后兩個(gè)小時(shí)左右即可下床活動(dòng)，第二天可以出院回家，術(shù)后一天可以恢復(fù)飲食。 因此，目前膽囊息肉手術(shù)如患者沒(méi)有重要臟器功能障礙的話，一般都可以做日間手術(shù)，也就是術(shù)前在門診完善檢查，入院當(dāng)日手術(shù)，術(shù)后24小時(shí)出院。但應(yīng)注意術(shù)后一周內(nèi)飲食應(yīng)當(dāng)少量多餐，以高蛋白、高維生素的清淡、易消化飲食為主。在此期間傷口不可碰水，洗澡需要在一周以后。