沈毅
沈毅

中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)
治療慢性腎功能不全、慢性腎炎、高血壓腎病、各型浮腫、復(fù)發(fā)性泌尿道感染;慢性胃炎、消化性潰瘍、結(jié)腸炎、膽囊炎、反流性食道炎、便秘;各種貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少性紫癜等。
醫(yī)生介紹

北京同仁堂中醫(yī)醫(yī)院,中醫(yī)內(nèi)科,副主任醫(yī)師。

醫(yī)生視頻
  • 產(chǎn)后補(bǔ)氣血選什么好

    產(chǎn)后產(chǎn)婦可有神疲乏力、便秘等癥,而這些癥狀多和生產(chǎn)過(guò)程中的失血,大量出汗,體力消耗有關(guān)。中醫(yī)稱之為氣血兩虛,營(yíng)衛(wèi)不和。再加上產(chǎn)后勞累,睡眠不足,飲食不規(guī)律,精神緊張焦慮等等,使得氣血兩虛的狀態(tài)更加嚴(yán)重。 所以說(shuō),產(chǎn)后的調(diào)理,進(jìn)補(bǔ),都要圍繞著氣血兩虛這一病理狀態(tài)來(lái)進(jìn)行。 首先,我們主張食補(bǔ)。產(chǎn)后補(bǔ)氣血,要選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食,如,雞蛋,牛奶,瘦肉等,中醫(yī)稱之為血肉有情之品。其次,可以選擇一些藥食同源的食材,可以提高食物補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,比如阿膠、枸杞子、山藥、大棗、桂圓等。其中同仁堂的永盛合阿膠是在阿膠中加入了四物湯,當(dāng)歸補(bǔ)血湯這兩個(gè)補(bǔ)氣養(yǎng)血的方藥,使得阿膠補(bǔ)氣血功效得到一定提高??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下正確使用。 第三,產(chǎn)婦在生產(chǎn)后還應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間,避免從事繁重的體力勞動(dòng),保持心情愉悅。