不能翻身怎樣預(yù)防褥瘡
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
預(yù)防壓瘡的發(fā)生主要的措施有：
1、定時(shí)變換體位，使用氣墊床，每四小時(shí)翻身一次，如果使用普通床，每1-2小時(shí)要翻身一次，坐輪椅的病人每15分鐘要，撐起身體一次，以利于臀部減壓，對(duì)于骨關(guān)節(jié)突出的部位，可以加墊軟枕；
2、有大小便失禁，嘔吐及出汗，應(yīng)及時(shí)擦干，保持皮膚清潔和干燥，及時(shí)更換衣服、床單、褥子并且保持平整舒適，清洗皮膚以后可以用潤(rùn)膚露涂抹預(yù)防干燥；
3、更換體位以及取放便盆的動(dòng)作要輕柔，避免拖拽時(shí)損傷皮膚；
4、每次翻身都應(yīng)該檢查，受壓部位的骨突出，觀察皮膚受壓情況，并且檢查有沒有異物壓在身下，對(duì)于受壓的骨頭部位，應(yīng)該每個(gè)部位要按摩3-5分鐘，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，來(lái)避免壓瘡；
5、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，選擇有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白，高維生素飲食，然后增加皮膚的抵抗力。
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預(yù)防壓瘡的發(fā)生主要的措施有：
1、定時(shí)變換體位，使用氣墊床，每四小時(shí)翻身一次，如果使用普通床，每1-2小時(shí)要翻身一次，坐輪椅的病人每15分鐘要，撐起身體一次，以利于臀部減壓，對(duì)于骨關(guān)節(jié)突出的部位，可以加墊軟枕；
2、有大小便失禁，嘔吐及出汗，應(yīng)及時(shí)擦干，保持皮膚清潔和干燥，及時(shí)更換衣服、床單、褥子并且保持平整舒適，清洗皮膚以后可以用潤(rùn)膚露涂抹預(yù)防干燥；
3、更換體位以及取放便盆的動(dòng)作要輕柔，避免拖拽時(shí)損傷皮膚；
4、每次翻身都應(yīng)該檢查，受壓部位的骨突出，觀察皮膚受壓情況，并且檢查有沒有異物壓在身下，對(duì)于受壓的骨頭部位，應(yīng)該每個(gè)部位要按摩3-5分鐘，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，來(lái)避免壓瘡；
5、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，選擇有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白，高維生素飲食，然后增加皮膚的抵抗力。
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褥瘡患者翻身時(shí)有哪些注意事項(xiàng)：首先我們要注意一下翻身的頻率，目前而言我們一般建議褥瘡的患者最少兩小時(shí)翻身一次，這樣才能達(dá)到一個(gè)有效的預(yù)防褥瘡的一個(gè)目的；第二個(gè)，在翻身的過(guò)程之中我們還有一些注意事項(xiàng)，譬如說(shuō)，壓瘡的其中形成一個(gè)因素，就是壓瘡患者皮膚和床面接觸時(shí)，形成了一種摩擦力，如果說(shuō)我們?cè)诮o患者進(jìn)行翻身的時(shí)候，是單人進(jìn)行在床面上拖動(dòng)進(jìn)行翻身的情況下，那么這種摩擦力就很容易導(dǎo)致皮膚表層的損傷，形成一個(gè)淺表性的褥瘡，所以我們一般建議最少是兩人以上進(jìn)行翻身，翻身的時(shí)候要使患者和床面進(jìn)行脫離，避免在床上拖動(dòng)，也可以使用床單直接抬動(dòng)患者進(jìn)行翻身，這是非常必要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
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患者在有褥瘡的情況下，可以通過(guò)涂抹藥物或者采用手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。
出現(xiàn)褥瘡會(huì)使患者的皮膚出現(xiàn)有水泡以及出現(xiàn)皮膚潰爛，還會(huì)使患者很容易引發(fā)感染或者有膿毒血癥的情況?；颊邥?huì)出現(xiàn)褥瘡可能是屬于身體有長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、組織壞死，或者持續(xù)性的缺血的問(wèn)題所造成的?；疾∑陂g，要多注意患處周圍的清潔、衛(wèi)生情況，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物?；颊呋疾∑陂g要避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩、燒烤類的飲食?；颊咭灰⒁獠灰L(zhǎng)時(shí)間躺臥或者久坐，要注意翻身，避免局部長(zhǎng)期受壓。
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如何來(lái)預(yù)防褥瘡？首先從減少壓力的大小開始，我們可以采用一些特殊的設(shè)備來(lái)把壓力進(jìn)行分散，比如我們經(jīng)常使用的氣墊床，它可以使病人身體的各個(gè)部位能夠充分的和床面的接觸，這樣避免局部某個(gè)部位受到比較固定的或者比較硬的平面的壓迫，現(xiàn)在有一些氣墊床可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)的調(diào)整，使各個(gè)部位進(jìn)行中心性地和床面接觸，這樣就避免了某一個(gè)部位固定得到一個(gè)受壓。第二個(gè)，從壓力的作用時(shí)間上來(lái)說(shuō)，我們就是要盡可能減少它的作用時(shí)間，這個(gè)最常用的方法就是翻身，我們建議長(zhǎng)期臥床的病人是兩小時(shí)一翻身，這樣就避免了某個(gè)或者某些部位，持續(xù)受到壓力的一個(gè)損傷。
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對(duì)病人進(jìn)行翻身，包括患側(cè)翻身和健側(cè)翻身，方法如下：
患側(cè)翻身：第一、用健側(cè)的手和患側(cè)手十指交叉，雙肘伸展、雙肘伸直；第二、讓病人的雙腿伸直，把健側(cè)的下肢先主動(dòng)伸到患側(cè)，往患側(cè)跨過(guò)來(lái)，可以適當(dāng)?shù)姆龀州p微的分量，讓病人自己做主動(dòng)的翻身，這是患側(cè)翻身。
健側(cè)翻身：健側(cè)翻身也是這樣，先用健側(cè)手和患側(cè)手十指交叉，肘關(guān)節(jié)伸直，健側(cè)下肢不需要抬高，只需要輕輕拉，讓病人身體整個(gè)往外翻。
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褥瘡的預(yù)防，一是讓患者睡氣墊床，這個(gè)氣墊床可以，讓患者的皮膚保持通風(fēng)透氣，保證充足的供養(yǎng)，避免直接接觸較硬的床褥，而導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，二是在壓力最大的骨骼，凸出的部位墊上圓形的小氣圈，這么大的圓形小氣圈，特別是在尾骨和外踝部位，這些骨突比較明顯的地方，是最容易發(fā)生褥瘡的地方，墊上小氣圈，就可以使骨突處不至于，因?yàn)閴毫^(guò)大而缺血缺氧，第三方面要加強(qiáng)護(hù)理，至少每?jī)蓚€(gè)小時(shí)翻身一次，避免皮膚長(zhǎng)期受壓，保證皮膚的充足血供，皮膚血氧供應(yīng)充足了，循環(huán)通暢了，就不會(huì)潰爛了。
