心臟病該怎么預(yù)防
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
對于先天性心臟病，孕婦在懷孕期間，應(yīng)避免放射物質(zhì)、化學(xué)毒物的接觸，治療妊娠糖尿病，或者積極控制基礎(chǔ)疾病，或者在懷孕期間保持身體健康，以此來減少先天性心臟病的發(fā)病率，而對于遺傳導(dǎo)致的先天性心臟病，只能通過產(chǎn)檢的方式來進(jìn)行阻斷。對于后天性心臟病則主要是通過改善生活方式啦預(yù)防心臟病的發(fā)生，如戒煙、戒酒、不熬夜、不過度勞累、保持良好心態(tài)，如果患者有基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等，應(yīng)積極服用藥物控制，改善生活習(xí)慣，改善飲食，主要是低鹽、低脂、低糖飲食，避免各種誘發(fā)因素，從而避免后天性心臟病的發(fā)生。此外，醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，35歲以上的孕婦發(fā)生胎兒基因異常的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，因此最好在35歲以前生育。
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對于先天性心臟病，孕婦在懷孕期間，應(yīng)避免放射物質(zhì)、化學(xué)毒物的接觸，治療妊娠糖尿病，或者積極控制基礎(chǔ)疾病，或者在懷孕期間保持身體健康，以此來減少先天性心臟病的發(fā)病率，而對于遺傳導(dǎo)致的先天性心臟病，只能通過產(chǎn)檢的方式來進(jìn)行阻斷。對于后天性心臟病則主要是通過改善生活方式啦預(yù)防心臟病的發(fā)生，如戒煙、戒酒、不熬夜、不過度勞累、保持良好心態(tài)，如果患者有基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等，應(yīng)積極服用藥物控制，改善生活習(xí)慣，改善飲食，主要是低鹽、低脂、低糖飲食，避免各種誘發(fā)因素，從而避免后天性心臟病的發(fā)生。此外，醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，35歲以上的孕婦發(fā)生胎兒基因異常的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，因此最好在35歲以前生育。
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心臟病的急救需根據(jù)患者的具體情況而定。如出現(xiàn)大汗淋漓、心悸氣促、循環(huán)呼吸功能衰竭等表現(xiàn)時，需立即送往正規(guī)醫(yī)院搶救。如患者有心前區(qū)壓榨性疼痛是，主要考慮為心絞痛發(fā)作，此時，應(yīng)讓患者靜坐休息，并給予舌下含服硝酸甘油，并保持室內(nèi)通風(fēng)。若患者在舌下含服硝酸甘油無效時應(yīng)立即將患者送往醫(yī)院。如果患者出現(xiàn)主動脈瓣病變，出現(xiàn)突然心跳加速、血壓急劇下降、脈搏減弱甚至無脈搏時，需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救，同時應(yīng)立即撥打120呼叫救護(hù)車，在救護(hù)車到達(dá)前應(yīng)盡量保證患者正常呼吸循環(huán)功能的維持，有條件的情況下，可對患者進(jìn)行電除顫。
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如果你原來就有心臟的毛病，沒有得到積極的治療的時候，這個時候建議還要明確地進(jìn)行心臟功能的評估，如果經(jīng)過評估認(rèn)為不適合懷孕和生產(chǎn)，那就在醫(yī)生的指導(dǎo)下先治療心臟病，然后再進(jìn)行再懷孕再生孩子這是非常重要的。
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高血壓心臟病可以藥物治療。高血壓時間長了會累及心肌，心肌初期會變厚，后期會變薄，心臟的結(jié)構(gòu)會變大導(dǎo)致心衰，這就是高血壓心臟病，在早期可能僅出現(xiàn)了些心電圖上的異常，比如：左室肥厚的表現(xiàn)或超聲心動測量心肌變厚了，患者可能沒有任何的癥狀，這時主要是降低血壓，只要血壓下降患者就可以收到益處。另外對于出現(xiàn)心肌肥厚的病人，已經(jīng)出現(xiàn)了心室重構(gòu)可以吃些ACEI類的藥物或ARB類的藥物，可有效的逆轉(zhuǎn)心肌重構(gòu)。一旦高血壓心臟病到晚期就會出現(xiàn)心衰，心衰時如果急性心衰發(fā)作可用些強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管的治療來控制喘憋癥狀，可減少肺內(nèi)的啰音，癥狀平穩(wěn)后如果觀察肺部啰音消失了，患者可以平臥了，喘憋不重了之后可以嘗試加上一些β受體阻滯劑或醛固酮的拮抗劑、ACEI類藥物來改善長期的預(yù)后。
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甲亢的病因是跟我們機(jī)體自身免疫相關(guān)的，它不是跟什么其他的上感一樣，病毒感染，甚至細(xì)菌感染，這些有關(guān)系，它是跟我們機(jī)體的自身免疫紊亂。甚至還有一定的遺傳因素有關(guān)，所以避免甲亢的發(fā)生，這一點(diǎn)可能做不到，但是我們得到或患有甲亢了之后，我們可以避免心臟病的一個發(fā)生。第一點(diǎn)要控制我們甲亢的一個癥狀，及時發(fā)現(xiàn)甲亢，及時做出治療，把甲亢的癥狀控制在我們最初的一個階段。第二點(diǎn)如果甲亢心臟病的一些臨床表現(xiàn)出現(xiàn)的時候，要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診，來通過檢查檢驗(yàn)來看是否已經(jīng)出現(xiàn)了甲亢性心臟病，再進(jìn)行及時的一個干預(yù)和治療，以防發(fā)生到心衰這個程度。
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對風(fēng)濕性心臟病這種病人的話，我們預(yù)防方面，首先的話是預(yù)防感染特別是呼吸道感染。因?yàn)楹粑栏腥镜脑挄又仫L(fēng)濕性心臟病的病情，有可能會發(fā)，急性心功能衰竭這是第一個。第二個的話就是勞逸結(jié)合，適量的運(yùn)動對于心臟病病人有幫助。第三合理的飲食，限制液體的入量。另外就是觀察患者的尿量，盡量做到出入平衡。另外的話就是限制食鹽的攝入攝入量，水鈉儲留會加重患者的病情，就是說我們一定要控制患者的液體入量。
