肩周炎的正確睡姿，是采取舒服的姿勢，不可以疼痛加重。根據(jù)病情的需要，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡覺的姿勢。如果肩周炎急性發(fā)作期，急性期是不可以受壓的。所以睡覺的時(shí)候應(yīng)該將疼痛的一側(cè)放在上面，減少對肩部的刺激。這樣能夠緩解疼痛，保證睡眠的舒適。如果肩周炎進(jìn)入緩解期，也就是康復(fù)期。按壓或者壓迫不可以造成疼痛加重。在這個(gè)時(shí)期睡覺的姿勢就沒有什么特殊的要求了。怎么舒服怎么來，對病情也沒有比較壞的影響。
肩周炎的正確睡姿，是采取舒服的姿勢，不可以疼痛加重。根據(jù)病情的需要，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡覺的姿勢。如果肩周炎急性發(fā)作期，急性期是不可以受壓的。所以睡覺的時(shí)候應(yīng)該將疼痛的一側(cè)放在上面，減少對肩部的刺激。這樣能夠緩解疼痛，保證睡眠的舒適。如果肩周炎進(jìn)入緩解期，也就是康復(fù)期。按壓或者壓迫不可以造成疼痛加重。在這個(gè)時(shí)期睡覺的姿勢就沒有什么特殊的要求了。怎么舒服怎么來，對病情也沒有比較壞的影響。
腰椎間盤突出患者的睡姿沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，對于腰椎間盤突出患者，只要在睡覺時(shí)不產(chǎn)生疼痛或?qū)μ弁从袦p輕的姿勢就是正確睡姿。 另外患者在睡覺的時(shí)候，硬度合適的床比睡姿更重要，硬度合適的床就是患者在床上睡覺時(shí)無論何種睡姿都可以剛好使身體的各部分與床有效貼合，而不會有不舒服的感覺。
脊柱側(cè)彎患者在睡覺時(shí)睡姿并沒有特殊的要求，仰臥、側(cè)臥，甚至俯臥都是可以的，只要沒有明顯的不適感和憋悶感，在上述睡姿里面采用與側(cè)彎方向相反的睡姿更好一些。 對于青少年的脊柱側(cè)彎，通過睡姿或脊柱功能鍛煉能夠?qū)怪鶄?cè)彎有所改善。對于成年人，由于骨骼形態(tài)已經(jīng)固定這種改善功能會變得相對弱小，無論如何對于脊柱側(cè)彎患者堅(jiān)持進(jìn)行腰背肌功能鍛煉是有好處的。 主要包括俯臥位小燕飛功能鍛煉法，以及仰臥位5點(diǎn)支撐鍛煉法，通過腰背肌功能鍛煉，可以增強(qiáng)腰背肌肌力，對改善脊柱生理曲度，延緩脊柱退變有著明顯的作用。
尾骨發(fā)生骨折之后，正確的睡姿建議采用側(cè)臥位或者俯臥位。 因?yàn)閭?cè)臥位或者俯臥位睡覺的時(shí)候，尾骨不受壓的，在不受壓的情況下，尾骨骨折處疼痛可以緩解。如果選擇仰臥位，在骶尾部骨折周圍需要墊一圈軟枕，避免骨折處受壓，可以明顯的減輕骨折的疼痛。但是如果選擇仰臥位，骶尾部墊枕，這種姿勢可以使腰部發(fā)生勞累，出現(xiàn)腰背部的不適。 所以，在臨床上建議患者發(fā)生尾骨骨折后，多采用側(cè)臥位或者俯臥位進(jìn)行休息，可以緩解腰背部出現(xiàn)疼痛。
移植囊胚后的正確睡姿。一般情況下移植后睡覺的姿勢是沒有什么影響的，可以像平時(shí)一樣正常的睡覺，也就是說可以平躺，也可以側(cè)臥，對胚胎的著床發(fā)育是沒有任何影響的，移植囊胚和移植正常分裂期的胚胎也是沒有什么區(qū)別的。這個(gè)是不用做出判斷做出區(qū)別的。另外在移植后要注意在飲食方面，即使寒涼刺激辛辣性的食物，避免這些食物誘發(fā)子宮收縮，影響胚胎的著床。另外在生活方面，注意禁止劇烈運(yùn)動，禁止干重體力活，這些可能都會影響胚胎著床。
頸椎病與睡姿睡有關(guān)，比較高的枕頭，頸椎長時(shí)間，屈曲椎間盤負(fù)荷加重，容易導(dǎo)致頸椎?。槐ＷC頸椎、脊柱整個(gè)中軸線處于相對水平。過度的側(cè)方偏著這樣睡這些都是不行的，這個(gè)相對來說就是比較合適，比如可以用一些枕頭墊在頸部這些讓頸部保持正常的生理曲度。 在這種情況下它可以在一定程度上延緩頸椎病的發(fā)生。專家提示：頸椎病與睡姿有關(guān)系嗎 ？ 正確睡姿是什么？有。睡比較高的枕頭，頸椎長時(shí)間，屈曲椎間盤負(fù)荷加重，容易導(dǎo)致頸椎??；不管平睡、側(cè)睡，保證頸椎、脊柱整個(gè)中軸線處于相對水平、相對均衡的位置
