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賈秋菊副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科
丹東市第一醫(yī)院
預(yù)約掛號

高血壓吃什么菜

收聽:1.25k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

高血壓的患者是可以吃各種菜品的,包括各種新鮮的綠葉蔬菜、菌類的菜品以及各種新鮮的水果等等。
高血壓患者的飲食要求主要是清淡以及低脂的飲食,避免高鹽飲食,過多的食用鹽,可能導致體內(nèi)的水鈉潴留,增加心臟的負擔,造成血壓的增高,以及引起心力衰竭的發(fā)作等等。同時也要避免吃各種油膩的食品,比如動物的肥肉、動物的內(nèi)臟,大部分的海鮮以及咸蛋黃等。因為這些可以導致高脂血癥的發(fā)生,與高血壓同時存在,可以加重動脈粥樣硬化的進程。

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