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貧血怎么補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

收聽:3.15k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

貧血病人怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),主要是看貧血的原因。
如果是因?yàn)槁允а斐傻娜辫F性貧血,或是營(yíng)養(yǎng)不良造成的葉酸B12缺乏所引起的貧血,可適當(dāng)吃些瘦肉、動(dòng)物肝臟或動(dòng)物血,再加上新鮮的蔬菜、水果以及肉、蛋、奶等,可以糾正貧血。
如是再生障礙性貧血,或者是骨髓增生異常綜合征合并存在的貧血,往往需要治療原發(fā)病, 單純飲食補(bǔ)充可以改善癥狀,但不能治療疾病。所以,這部分病人只要正常飲食,同時(shí)要積極治療原發(fā)病。

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    貧血的原因很多,我們生活中常見(jiàn)的主要是缺鐵性貧血以及巨幼紅細(xì)胞性貧血,它們是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血,主要是以口服補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主。對(duì)于缺鐵性貧血,主要是多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟或動(dòng)物的血液,像豬肝、鴨肝、鵝肝、或者是鴨血、羊血、豬血等等,還可以吃一些紅棗、桂圓,這些水果中也富含鐵元素,并且多吃一些水果,像橘子、獼猴桃等富含維生素C,利于鐵劑的吸收。 對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血主要是葉酸以及維生素B12的缺乏,可以多吃一些谷物和新鮮蔬菜水果。所以貧血的患者應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,并且多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血液以及新鮮的水果、蔬菜。

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    侯冬梅副主任醫(yī)師
    鷹潭市人民醫(yī)院血液內(nèi)科
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    早產(chǎn)兒貧血現(xiàn)在用的各種琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵實(shí)際上這中間并沒(méi)有特別多的區(qū)別,只是含這個(gè)鐵量的區(qū)別,其實(shí)最終還是看孩子的消化功能怎么樣,你給孩子能不能吃進(jìn)去基本原則就是說(shuō),這個(gè)鐵劑孩子不討厭吃能吃進(jìn)去,它含鐵高一點(diǎn)當(dāng)然更好含鐵不高,咱這是個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的事情,需要慢慢的補(bǔ)充。吃完鐵劑要提醒大家一下,有些孩子會(huì)對(duì)鐵劑胃腸道會(huì)有些刺激,會(huì)有一些比如說(shuō)大便會(huì)變得稍微偏稀一點(diǎn),如果不是格外的稀或格外大的胃腸道反應(yīng),一般來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,有些孩子就能耐受還有一部分可能他就不影響他生長(zhǎng)發(fā)育都可以接收,特別大的胃腸道刺激需要換劑型,大便顏色會(huì)變黑一點(diǎn),或者說(shuō)大便顏色會(huì)有這種鐵制劑的這種顏色會(huì)有一點(diǎn)變化也是都是可以接受的,這一段時(shí)間跟這個(gè)是有關(guān)系的。

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    李纓副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
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    貧血的治療主要是根據(jù)引起貧血的原因進(jìn)行治療。引起貧血的病因多種多樣,主要有以下幾種: 第一,營(yíng)養(yǎng)不良性貧血,最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。這兩類貧血主要是補(bǔ)充鐵劑以及維生素B12、葉酸等,主要補(bǔ)充造血原料。 第二,急慢性的白血病也合并有貧血的出現(xiàn)。對(duì)于這個(gè)疾病的治療,主要是選用補(bǔ)充造血原料,另外進(jìn)行相關(guān)的藥物化療,控制原發(fā)疾病的發(fā)展,可以有效的控制貧血的發(fā)生。 第三,再生障礙性貧血。對(duì)于這種疾疾病主要是應(yīng)用刺激骨髓造血的方法,嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行骨髓的移植。還有一些像溶血性貧血,以及其它一些類型的貧血,主要是應(yīng)用糖皮、激素來(lái)進(jìn)行相關(guān)的治療。