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郝敬波副主任醫(yī)師
心內(nèi)科

貧血怎么補(bǔ)

收聽:5.39w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

貧血的原因很多,我們生活中常見的主要是缺鐵性貧血以及巨幼紅細(xì)胞性貧血,它們是營養(yǎng)不良性貧血。對于營養(yǎng)不良性的貧血,主要是以口服補(bǔ)充營養(yǎng)為主。對于缺鐵性貧血,主要是多吃一些動物的內(nèi)臟或動物的血液,像豬肝、鴨肝、鵝肝、或者是鴨血、羊血、豬血等等,還可以吃一些紅棗、桂圓,這些水果中也富含鐵元素,并且多吃一些水果,像橘子、獼猴桃等富含維生素C,利于鐵劑的吸收。
對于巨幼紅細(xì)胞貧血主要是葉酸以及維生素B12的缺乏,可以多吃一些谷物和新鮮蔬菜水果。所以貧血的患者應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡,并且多吃一些動物內(nèi)臟、動物血液以及新鮮的水果、蔬菜。

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    貧血病人怎么補(bǔ)充營養(yǎng),主要是看貧血的原因。 如果是因?yàn)槁允а斐傻娜辫F性貧血,或是營養(yǎng)不良造成的葉酸B12缺乏所引起的貧血,可適當(dāng)吃些瘦肉、動物肝臟或動物血,再加上新鮮的蔬菜、水果以及肉、蛋、奶等,可以糾正貧血。 如是再生障礙性貧血,或者是骨髓增生異常綜合征合并存在的貧血,往往需要治療原發(fā)病, 單純飲食補(bǔ)充可以改善癥狀,但不能治療疾病。所以,這部分病人只要正常飲食,同時(shí)要積極治療原發(fā)病。

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    孕晚期想要最快的改善貧血,首選方法就是輸血治療,通過輸注懸浮紅細(xì)胞,使紅細(xì)胞直接到血液當(dāng)中去,可以最快的改善貧血癥狀,但貧血通過輸血治療是有輸血指針的,并不是所有的病人都適合輸血治療,而且輸血治療存在一定的風(fēng)險(xiǎn),比如說有可能會感染某一些傳染性的疾病,或是存在一些輸血反應(yīng),因此它并不是作為首選的治療方法,雖然它補(bǔ)血最快,其次對于缺鐵性貧血或者是具有紅細(xì)胞性貧血,這些因?yàn)槿狈I養(yǎng)元素而導(dǎo)致的貧血,是可以通過藥物而得到比較快的補(bǔ)充,我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用鐵劑和補(bǔ)充相應(yīng)的造血原料的藥物,這樣的話貧血就會得到相應(yīng)比較快的補(bǔ)充,通過食物是不可能會比藥物補(bǔ)充更快的,而且這樣的話補(bǔ)充又相對比較安全,靜脈補(bǔ)鐵和口服補(bǔ)鐵來說,口服補(bǔ)鐵是優(yōu)于靜脈補(bǔ)鐵治療的。

    侯冬梅副主任醫(yī)師
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    早產(chǎn)兒貧血現(xiàn)在用的各種琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵實(shí)際上這中間并沒有特別多的區(qū)別,只是含這個鐵量的區(qū)別,其實(shí)最終還是看孩子的消化功能怎么樣,你給孩子能不能吃進(jìn)去基本原則就是說,這個鐵劑孩子不討厭吃能吃進(jìn)去,它含鐵高一點(diǎn)當(dāng)然更好含鐵不高,咱這是個細(xì)水長流的事情,需要慢慢的補(bǔ)充。吃完鐵劑要提醒大家一下,有些孩子會對鐵劑胃腸道會有些刺激,會有一些比如說大便會變得稍微偏稀一點(diǎn),如果不是格外的稀或格外大的胃腸道反應(yīng),一般來說經(jīng)過一段時(shí)間,有些孩子就能耐受還有一部分可能他就不影響他生長發(fā)育都可以接收,特別大的胃腸道刺激需要換劑型,大便顏色會變黑一點(diǎn),或者說大便顏色會有這種鐵制劑的這種顏色會有一點(diǎn)變化也是都是可以接受的,這一段時(shí)間跟這個是有關(guān)系的。

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    貧血的治療主要是根據(jù)引起貧血的原因進(jìn)行治療。引起貧血的病因多種多樣,主要有以下幾種: 第一,營養(yǎng)不良性貧血,最常見的是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。這兩類貧血主要是補(bǔ)充鐵劑以及維生素B12、葉酸等,主要補(bǔ)充造血原料。 第二,急慢性的白血病也合并有貧血的出現(xiàn)。對于這個疾病的治療,主要是選用補(bǔ)充造血原料,另外進(jìn)行相關(guān)的藥物化療,控制原發(fā)疾病的發(fā)展,可以有效的控制貧血的發(fā)生。 第三,再生障礙性貧血。對于這種疾疾病主要是應(yīng)用刺激骨髓造血的方法,嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行骨髓的移植。還有一些像溶血性貧血,以及其它一些類型的貧血,主要是應(yīng)用糖皮、激素來進(jìn)行相關(guān)的治療。

    郝敬波副主任醫(yī)師
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    貧血的原因多種多樣,檢查貧血的時(shí)候,首先要進(jìn)行血常規(guī)的檢查,明確有沒有貧血。如果血常規(guī)當(dāng)中發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降,就可以診斷為貧血。 然后根據(jù)紅細(xì)胞的平均體積、紅細(xì)胞平均血紅蛋白量以及紅細(xì)胞的平均血紅蛋白濃度對貧血有一個大致的分類,一般是正常細(xì)胞性貧血、大細(xì)胞性貧血和小細(xì)胞低色素性貧血。如果是小細(xì)胞貧血,要檢查一下血清鐵蛋白,還要進(jìn)行一個地中海貧血基因的檢測,明確到底是缺鐵性貧血還是地中海貧血。 如果是正常細(xì)胞正色素性貧血,需要進(jìn)行一個骨髓穿刺的檢查,明確有沒有再障或者是白血病。如果出現(xiàn)有黃疸,要進(jìn)行一個溶血貧血的檢測。如果有大細(xì)胞性貧血,需要進(jìn)一步查葉酸以及維生素B12明確是不是巨幼細(xì)胞性貧血。

    郝敬波副主任醫(yī)師
    心內(nèi)科
    01:25