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許吉成副主任醫(yī)師
消化內(nèi)科
哈爾濱市第一醫(yī)院
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胃病犯了吃什么食物好

收聽:3.01k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

胃病,通常表現(xiàn)有肚子脹、上腹痛的癥狀,所以,食物應(yīng)該以容易消化為主,因?yàn)槲傅闹饕δ?,在于儲存食物,還能起到研磨和粗加工的作用,就是胃的不停蠕動,把食物攪拌成食糜,再根據(jù)消化需要,慢慢將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到小腸,再經(jīng)過小腸吸收,最后由大腸排出體外。
好消化的食物,研磨會比較輕松,比較簡單,不那么費(fèi)力氣,疼痛的感覺就會減輕。還有好消化的食物,也容易排到小腸,比如面條、粥等,都是容易消化的食物。吃完后很容易有餓地感覺,而肉類,尤其脂肪類食物,消化慢,容易出現(xiàn)經(jīng)飽感,食物在胃內(nèi)儲存時(shí)間延長,研磨也很費(fèi)勁,胃就在不停消化,就有可能刺激胃,胃痛的感覺可能較強(qiáng)。
所以,胃病的患者,尤其是吃完飯,經(jīng)常有腹脹、腹痛的患者,不要吃的過飽,而且食物的質(zhì)量也要注意,不要吃過多不好消化的食物,以清淡易消化的半流行食物為佳,對胃的刺激相對較輕。

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    胃病,通常表現(xiàn)有肚子脹、上腹痛的癥狀,所以,食物應(yīng)該以容易消化為主,因?yàn)槲傅闹饕δ埽谟趦Υ媸澄?,還能起到研磨和粗加工的作用,就是胃的不停蠕動,把食物攪拌成食糜,再根據(jù)消化需要,慢慢將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到小腸,再經(jīng)過小腸吸收,最后由大腸排出體外。 好消化的食物,研磨會比較輕松,比較簡單,不那么費(fèi)力氣,疼痛的感覺就會減輕。還有好消化的食物,也容易排到小腸,比如面條、粥等,都是容易消化的食物。吃完后很容易有餓地感覺,而肉類,尤其脂肪類食物,消化慢,容易出現(xiàn)經(jīng)飽感,食物在胃內(nèi)儲存時(shí)間延長,研磨也很費(fèi)勁,胃就在不停消化,就有可能刺激胃,胃痛的感覺可能較強(qiáng)。 所以,胃病的患者,尤其是吃完飯,經(jīng)常有腹脹、腹痛的患者,不要吃的過飽,而且食物的質(zhì)量也要注意,不要吃過多不好消化的食物,以清淡易消化的半流行食物為佳,對胃的刺激相對較輕。

    許吉成副主任醫(yī)師
    哈爾濱市第一醫(yī)院消化內(nèi)科
    01:35
  • 胃病吃什么食物好 收聽:3.04k

    胃病的患者選擇的食物是非常關(guān)鍵的,可以選擇一些容易消化吸收的、清淡的食物為主。比如選擇新鮮的、顏色比較鮮艷的蔬菜和水果,做成的水果羹、蔬菜粥。另外,還可以選擇一些瘦肉加入,比如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉,牛肉,可以做成肉沫,做成瘦肉粥。還可以加入一些高蛋白食物,比如牛奶、豆?jié){、酸奶、雞蛋等,做成雞蛋羹等。另外,這些食物既可以保證患者的營養(yǎng)需求,也不會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

    李紅冬主治醫(yī)師
    深圳市寶安人民醫(yī)院心內(nèi)科
    00:58
  • 胃病吃什么好 收聽:2.52k

    胃病的患者一般飲食主要以清淡的、容易消化吸收的食物為主,比如可以選擇一些顏色鮮艷的蔬菜、水果做成的蔬菜粥、水果羹。并且給予一些瘦肉,比如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉、牛肉、羊肉做成的肉沫和米做成瘦肉粥來食用。并且適當(dāng)?shù)慕o予一些高蛋白飲食,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋。 烹飪方面主要以低鹽、低糖、低脂食物為主,不要吃一些辛辣刺激,過于冰冷,過于滾燙,堅(jiān)硬的食物誤,不要吃油炸的食物,并且還可以適當(dāng)?shù)臄z入一些堅(jiān)果類的食物,但是仍然給它磨成粉,和溫水做成糊狀來飲用。

    李紅冬主治醫(yī)師
    深圳市寶安人民醫(yī)院心內(nèi)科
    01:18
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    胃病從中醫(yī)學(xué)的角度來講需要溫補(bǔ),所以適當(dāng)?shù)倪x擇一些溫性或者中性的水果來吃。 可以選擇蘋果、荔枝、龍眼、榴蓮、水蜜桃等。這些水果富含有多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、氨基酸、優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì),能夠保護(hù)胃腸道的黏膜,促進(jìn)胃腸道黏膜的修復(fù),而且含有非常豐富的營養(yǎng),能夠提高機(jī)體的免疫力。而且這些水果還不至于使胃病患者出現(xiàn)受涼的傾向,具有溫補(bǔ)的作用。

    李紅冬主治醫(yī)師
    深圳市寶安人民醫(yī)院心內(nèi)科
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  • 胃病犯了怎么緩解疼痛 收聽:2.46k

    胃病犯了怎么緩解疼痛?要從以下幾個(gè)方面入手。 首先如果是有胃病病史,比如說胃十二指腸潰瘍,這個(gè)時(shí)候信息可以采取質(zhì)子泵抑制劑,比如服用一些奧美拉唑、雷貝拉唑或蘭索拉唑一類的藥物,同時(shí)應(yīng)該注意清淡的飲食,避免吃辛辣刺激的食物。 第二,胃病如果在口服藥物緩解不明顯的時(shí)候,建議空腹到醫(yī)院就診消化內(nèi)科做一些相關(guān)的檢查。比如碳14呼吸實(shí)驗(yàn),以及無痛胃鏡或普通的胃鏡檢查,是否存在出現(xiàn)了新的潰瘍或潰瘍出血等。當(dāng)然更最要警惕的就是怕出現(xiàn)胃部早期腫瘤。 第三,良好的生活習(xí)慣對預(yù)防胃病也非常重要,比如要作息要有規(guī)律,避免熬夜等。

    范周洪副主任醫(yī)師
    宜春市人民醫(yī)院疼痛科
    01:16
  • 胃病不能吃什么 收聽:1.58k

    有胃病的患者在飲食上要格外注意,不要吃一些過于辛辣刺激,過于滾燙,過于冰冷,過于堅(jiān)硬,過于咸,過于甜的食物,比如麻辣火鍋、麻辣串。很冰的冰淇淋、冰糕、雪糕、冷飲,以及高鹽的食物,比如咸魚、泡菜、腌肉,也不要吃油炸糕、油餅。另外,也不要吃過甜的食物,包括奶油、蛋糕。 應(yīng)該以顏色鮮艷的新鮮的蔬菜、水果做成的蔬菜粥、水果羹為宜,清淡一點(diǎn),還可以放入一些雞胸肉、鴨胸肉等做成的瘦肉粥。

    李紅冬主治醫(yī)師
    深圳市寶安人民醫(yī)院心內(nèi)科
    00:56