脖子痛怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
脖子疼痛產(chǎn)生之后,首先一定針對頸部做相應的外固定,防止由于運動而使脖子產(chǎn)生進一步的疼痛癥狀和損傷癥狀。
可以在短時間內(nèi)使用頸托進行外固定,避免頸部進一步損傷。其次,要進一步檢查導致脖子疼痛的根本性原因。根據(jù)各項物理或者影像學檢查,來確定導致脖子疼痛的致病因素。
最后,根據(jù)致病因素來進一步檢查。同時如果脖子疼痛相對較重,在短時間內(nèi)是可以使用非甾體抗炎藥物進行治療的。然后根據(jù)疼痛的癥狀做相應的治療,比如牽引治療、微波理療、活血化瘀治療,甚至是手術治療。
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脖子疼痛產(chǎn)生之后,首先一定針對頸部做相應的外固定,防止由于運動而使脖子產(chǎn)生進一步的疼痛癥狀和損傷癥狀。
可以在短時間內(nèi)使用頸托進行外固定,避免頸部進一步損傷。其次,要進一步檢查導致脖子疼痛的根本性原因。根據(jù)各項物理或者影像學檢查,來確定導致脖子疼痛的致病因素。
最后,根據(jù)致病因素來進一步檢查。同時如果脖子疼痛相對較重,在短時間內(nèi)是可以使用非甾體抗炎藥物進行治療的。然后根據(jù)疼痛的癥狀做相應的治療,比如牽引治療、微波理療、活血化瘀治療,甚至是手術治療。
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落枕了脖子疼,建議局部熱敷、理療,也可以針灸、按揉以及外用膏藥。
一般落枕至少需要恢復1~2周。此外,落枕本身具有自愈的可能,也就是兩周左右可以逐步自行恢復。如果疼痛明顯,可以嘗試以上物理治療及外用膏藥,也可以較好的改善局部的疼痛。如果疼痛兩周仍然無明顯改善,并伴有活動受限,需要盡早到醫(yī)院就診,拍片檢查,以明確有無其他頸椎疾病的可能。
因此,落枕以后不必過度擔心,給予局部的對癥處置,一般是可以逐步改善及恢復的。
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落枕,脖子痛,首先建議局部熱敷,可以局部外用熱毛巾、熱寶或鹽袋等進行局部的熱敷,可以達到較好的改善疼痛的目的。
此外,也可以進行其他的物理治療,包括針灸、烤電、中頻等,一般也可以較明顯的改善局部疼痛不適的癥狀。對于疼痛明顯者,可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕局部疼痛不適。
落枕具有自限性,也就是經(jīng)過兩周左右的時間,可以自行恢復。對于無法忍受疼痛及活動受限的人群,可以參考以上治療進行較快的恢復,并逐步的改善活動受限及疼痛的癥狀。
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睡歪脖子很痛多是由于姿勢不當導致局部受壓,特別以落枕情況為多見。其主要處置方式是在傷后行局部的熱敷、理療,可以局部外用活血化瘀、消腫、鎮(zhèn)痛類的膏藥,也可以局部的物理治療,包括針灸、理療、中頻治療儀治療等,都可以收到較好的改善效果。
對于局部疼痛明顯者,也可以配合口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,一般在兩周左右可以達到明顯改善的效果。如果此時仍然無明顯的改善,需要到骨科進一步檢查,以明確有無頸椎病或其他的器質(zhì)性疾病,避免時間過長,錯過最佳的治療時間。
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經(jīng)常低頭玩手機,導致脖子疼痛,應該做以下的治療。
首先最最重要的治療就是去除不良誘因。之所以導致脖子疼痛,就是由于長時間的低頭使用手機,而要想使脖子疼痛癥狀緩解,并且日后不再加重,不再出現(xiàn)。那么勢必就要去除這個不良因素,不能夠再使用手機,不能夠再低頭玩手機。
其次針對脖子疼痛的癥狀進行相應的治療,可以使用活血化瘀藥物以及非甾體抗炎藥物,使用活血化瘀藥物,能夠改善局部的血液循環(huán),促進炎癥的消退。而使用非甾體抗炎藥物,能夠迅速的使疼痛緩解甚至消失。
另外在日常生活中還應該加強頸部的保健操運動,通過改善局部的肌肉韌帶,增強局部的穩(wěn)定性,防止疼痛癥狀的產(chǎn)生。
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當產(chǎn)生脖子疼痛的癥狀之后,首先要針對以下幾個方面進行治療。第一個方面就是針對疼痛進行治療,脖子疼痛如果較為嚴重的話,會影響到諸多器官的功能,而且還會嚴重的影響到日常的生活質(zhì)量。
所以產(chǎn)生疼痛之后可以使用鎮(zhèn)痛藥物,比如非甾體抗炎藥物進行治療,使用非甾體抗炎藥物能夠較好的阻斷疼痛癥狀,改善生活質(zhì)量,從而減輕疼痛。
第二個方面治療,就是要根據(jù)導致脖子疼痛的根本性原因,進行對因治療導致脖子疼痛的原因非常多。比如化膿性感染,結(jié)核性感染,淋巴結(jié)腫大,癌腫的轉(zhuǎn)移或者是甲狀腺疾病,甚至更為常見的是頸椎病,而針對不同的病因進行治療,則顯得最為重要。