腳踝僵硬什么時(shí)候開(kāi)始鍛煉
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，一般是在骨折或術(shù)后一個(gè)半月左右便開(kāi)始適當(dāng)?shù)厍旃ぷ骶毩?xí)，具體仍然是以拍片檢查，有無(wú)明顯的骨痂生長(zhǎng)，作為功能練習(xí)的程度的依據(jù)。
此外，對(duì)于一些踝關(guān)節(jié)僵硬發(fā)生在傷后或骨折后，三個(gè)月以后的時(shí)間，則其僵硬的鍛煉時(shí)間及難度進(jìn)一步加大。因此，在傷后1~3個(gè)月期間，逐步的開(kāi)始屈伸功能練習(xí)，以免功能練習(xí)過(guò)晚。特別是在半年以后，其出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，則較難通過(guò)功能練習(xí)來(lái)進(jìn)一步的改善功能受限或僵硬的程度。
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踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，一般是在骨折或術(shù)后一個(gè)半月左右便開(kāi)始適當(dāng)?shù)厍旃ぷ骶毩?xí)，具體仍然是以拍片檢查，有無(wú)明顯的骨痂生長(zhǎng)，作為功能練習(xí)的程度的依據(jù)。
此外，對(duì)于一些踝關(guān)節(jié)僵硬發(fā)生在傷后或骨折后，三個(gè)月以后的時(shí)間，則其僵硬的鍛煉時(shí)間及難度進(jìn)一步加大。因此，在傷后1~3個(gè)月期間，逐步的開(kāi)始屈伸功能練習(xí)，以免功能練習(xí)過(guò)晚。特別是在半年以后，其出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，則較難通過(guò)功能練習(xí)來(lái)進(jìn)一步的改善功能受限或僵硬的程度。
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膝關(guān)節(jié)僵硬需要進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉。這些鍛煉包括主動(dòng)的鍛煉、被動(dòng)的康復(fù)鍛煉，具體選擇哪一種方法，需要根據(jù)患者的具體病情來(lái)決定。
膝關(guān)節(jié)僵硬需要了解患者膝關(guān)節(jié)僵硬出現(xiàn)的原因以及出現(xiàn)僵硬的時(shí)間。根據(jù)病情的不同，為患者制定個(gè)體化的鍛煉方法。鍛煉如果不能起到良好的作用，有時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)的松解，將相應(yīng)的疤痕組織進(jìn)行切除，這樣才能夠通過(guò)鍛煉的方法使關(guān)節(jié)恢復(fù)活動(dòng)度。
所以，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬之后如何進(jìn)行鍛煉，根據(jù)患者的病情不同，選擇不同的鍛煉方法。
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男性一般在14歲左右開(kāi)始遺精。
男性進(jìn)入青春期后，在促性腺激素作用下，睪丸迅速發(fā)育，隨著曲精細(xì)管長(zhǎng)度及曲度增加，管腔增厚，精原細(xì)胞不斷分裂增殖，生成各期生精細(xì)胞。最后產(chǎn)生精子，凝聚于附睪中，達(dá)到一定數(shù)量后，發(fā)生首次遺精。
多數(shù)男孩是在14歲前后首次遺精的。與此同時(shí)，睪丸開(kāi)始制造第一批成熟的生命種子精子。與女孩子月經(jīng)初潮相似的是男孩子首次遺精的年齡也有很大的個(gè)體差異，早一些晚一些均屬于正常。從總體來(lái)看，我國(guó)城市男孩比鄉(xiāng)村男孩首次遺精的平均年齡小一些。家長(zhǎng)對(duì)此應(yīng)給予尊重，對(duì)其講解科學(xué)的性知識(shí)，使他們懂得身體的這一生理變化。性生理雖已成熟，但性思想并不成熟，故需培養(yǎng)他們對(duì)生活的廣泛興趣和愛(ài)好，防止走上迷戀色情或犯罪的邪路。
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早孕反應(yīng)什么時(shí)候開(kāi)始什么時(shí)候結(jié)束：早孕的反應(yīng)一般出現(xiàn)的時(shí)間是停經(jīng)以后40天，40天以后是比較普遍的。因?yàn)?0多天以后早孕反應(yīng)都出現(xiàn)的比較明顯了，停止的話一般是三個(gè)月，這個(gè)過(guò)程就是早孕反應(yīng)。持續(xù)的時(shí)間主要是在前三個(gè)月，前三個(gè)月時(shí)間早孕反應(yīng)比較明顯的。
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嬰兒的長(zhǎng)牙時(shí)間，大致是六個(gè)月到十個(gè)月通常就開(kāi)始萌出乳牙，但是實(shí)際上，他還是會(huì)有一些個(gè)體的差異，早的孩子 ，可能也許還，會(huì)在六個(gè)月之前，就已經(jīng)萌出，甚至有的孩子在出生的時(shí)候就有少數(shù)個(gè)別牙，萌出到口腔里，但這是極其罕見(jiàn)的，多數(shù)可能都還是會(huì)在，六到十個(gè)月，也有一些孩子發(fā)育晚一點(diǎn)，可能會(huì)在一歲左右再萌出，也是可以的。
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大三陽(yáng)的病人第一點(diǎn)病毒是陽(yáng)性，第二點(diǎn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶超出了正常的2到5倍，這時(shí)候大三陽(yáng)的病人就建議抗病毒治療。如果是小三陽(yáng)的病人，病毒要求10的四次方以上，谷丙轉(zhuǎn)氨酶也要超出正常值的2倍到5倍，也建議抗病毒。也有一部分病人肝功能反復(fù)異常，持續(xù)半年或者一年，這時(shí)候作為醫(yī)生，就要建議患者盡快完善乙肝的相關(guān)檢查，看看有沒(méi)有纖維化的問(wèn)題，肝臟也建議做一下肝穿，或者肝的彈性測(cè)試試驗(yàn)。如果有肝纖維化、有肝硬化，這時(shí)候雖然肝功能沒(méi)有達(dá)到2到5倍，這時(shí)候建議也是要抗病毒治療。還有一部分病人肝功能雖然長(zhǎng)期正常，但是肝臟的彩超、肝臟的纖維化指標(biāo)，或者肝穿的診斷都支持病人有肝硬化，這時(shí)候?qū)＜乙惨ㄗh，盡早抗病毒治療。
