頭部白癜風(fēng)的護(hù)理治療注意事項(xiàng)：
1.選洗發(fā)香波這一類的時候，盡量選擇比較溫和的，或者是大品牌，或者藥妝系列的，盡量減少刺激性的。
2.洗頭發(fā)的時候，盡量多洗幾遍，用清水沖兩遍，沖洗干凈，減少洗發(fā)水在頭皮里的殘留，因?yàn)榛ぎa(chǎn)品成分各種各樣的，有可能是白癜風(fēng)的致病原因。
3.清洗的時候，手指的各方面盡量輕柔一點(diǎn)，不要使勁的去抓、撓，如果抓的使勁了，撓破了，也可能會導(dǎo)致繼發(fā)性的白斑。
頭部白癜風(fēng)的護(hù)理治療注意事項(xiàng)： 1.選洗發(fā)香波這一類的時候，盡量選擇比較溫和的，或者是大品牌，或者藥妝系列的，盡量減少刺激性的。 2.洗頭發(fā)的時候，盡量多洗幾遍，用清水沖兩遍，沖洗干凈，減少洗發(fā)水在頭皮里的殘留，因?yàn)榛ぎa(chǎn)品成分各種各樣的，有可能是白癜風(fēng)的致病原因。 3.清洗的時候，手指的各方面盡量輕柔一點(diǎn)，不要使勁的去抓、撓，如果抓的使勁了，撓破了，也可能會導(dǎo)致繼發(fā)性的白斑。
頭部有白癜風(fēng)的病人洗頭要注意，洗的時候不要用力過度，可以輕輕的按摩白斑的部位，促進(jìn)局部的血液循環(huán)、新陳代謝，再一點(diǎn)就是選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗發(fā)液，還有要注意多清洗幾遍，盡量不要使洗發(fā)液殘留在頭皮上，這樣會會我們的頭皮產(chǎn)生刺激。
每個人都是要經(jīng)常洗澡的，當(dāng)白癜風(fēng)患者的時候洗澡也要注意些事項(xiàng)：第一我們白癜風(fēng)患者要做光療，這是經(jīng)常的，我們要求在光療以后，四個小時之內(nèi)不能洗澡，所以這點(diǎn)很重要如果說光療不到四個小時就洗澡，容易使得光療部位皮膚起泡這種想象是時有發(fā)生的。所以白癜風(fēng)患者在光療以后四小時之內(nèi)是不能洗澡的；第二個有些人在洗澡的過程中容易用搓澡巾使勁的搓擦皮膚，這是不好的習(xí)慣尤其是白癜風(fēng)的患者，我們盡量不要使勁的搓擦皮膚尤其是把皮膚搓紅或者搓的出血這種現(xiàn)象非常不好，這樣會加重皮膚的損傷，同時就加重白癜風(fēng)所以說洗澡過程中不要過度的搓擦皮膚；第三個需要注意的就是我們在洗澡過程中，有些人洗澡用的這些消除污漬的東西是不講究的肥皂，有的人用洗衣粉用什么的都有我們在，白癜風(fēng)患者洗澡的時候盡量要用一些溫和的浴液或者香皂，不要用肥皂，洗衣粉去傷害我們的皮膚。
一個要注意避免劇烈的運(yùn)動，再一個就是運(yùn)動后不能貪涼，不能突然靜止不運(yùn)動，適當(dāng)?shù)拇罅窟\(yùn)動以后，他得適當(dāng)?shù)穆潘桑@是一個非常好的過程。如果劇烈的運(yùn)動突然停止以后，因?yàn)榧∪飧叨染o張，肌肉里面的尿酸大量分泌，出現(xiàn)肌肉強(qiáng)制緊張。再一個大量的汗液排出，都可以影響人的細(xì)胞的生成黑色素的過程，所以在平時運(yùn)動的時候，咱們患者或者，要注意正常的輕劑量的運(yùn)動，不要大劑量的運(yùn)動。運(yùn)動過程中要平緩柔和，這是大家需要掌握的一個運(yùn)動的原則。但是不要大量的出汗，大量的出汗會消耗大量的微量元素，這就是平時要注意幾個方面。
白癜風(fēng)患者運(yùn)動后需要注意什么：運(yùn)動當(dāng)然對白癜風(fēng)患者是比較適當(dāng)?shù)?，因?yàn)榘遵帮L(fēng)的發(fā)病機(jī)理當(dāng)中有一個很大的因素就是免疫因素還有精神因素，運(yùn)動以后使人產(chǎn)生一種所以免疫力也可以提高還有可以產(chǎn)生愉快感，所以運(yùn)動對白癜風(fēng)來說肯定是一個比較好的輔助的治療辦法，但是運(yùn)動不能過度的運(yùn)動過度的運(yùn)動也能導(dǎo)致免疫力急速的下降也許還會對白癜風(fēng)起了加重的作用。
白癜風(fēng)患者運(yùn)動后的注意事項(xiàng)：1、不宜馬上去洗浴。白癜風(fēng)患者運(yùn)動后如立即用洗冷水澡，會造成血管萎縮，增加血液循環(huán)阻力，同時也降低了抵抗力。2、不能夠立即休息。劇烈運(yùn)動后，如果馬上停下來休息，會導(dǎo)致患者的肌肉節(jié)律性的收縮停止，導(dǎo)致微量元素循環(huán)出現(xiàn)障礙，并導(dǎo)致血壓下降，會引起頭昏眼花、面色蒼白、暈厥等癥狀。3、不宜大量的吃糖。
