孕期骨質(zhì)疏松建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)樵衅谌扁}不單對(duì)孕婦會(huì)引起疼痛、抽筋的癥狀，對(duì)嬰兒發(fā)育也不會(huì)太好。所以，建議在婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議下，適當(dāng)補(bǔ)充一部分鈣劑。
另外，建議孕婦通過飲食上來增加鈣的攝入，通過補(bǔ)充一些海產(chǎn)品，通過牛奶、豆制品來補(bǔ)充鈣劑。
孕婦還應(yīng)增加一些運(yùn)動(dòng)量，通過增加運(yùn)動(dòng)量來預(yù)防骨質(zhì)疏松，不單能預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)于孕婦的身體和嬰兒都是有好處的。
孕期骨質(zhì)疏松建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)樵衅谌扁}不單對(duì)孕婦會(huì)引起疼痛、抽筋的癥狀，對(duì)嬰兒發(fā)育也不會(huì)太好。所以，建議在婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議下，適當(dāng)補(bǔ)充一部分鈣劑。 另外，建議孕婦通過飲食上來增加鈣的攝入，通過補(bǔ)充一些海產(chǎn)品，通過牛奶、豆制品來補(bǔ)充鈣劑。 孕婦還應(yīng)增加一些運(yùn)動(dòng)量，通過增加運(yùn)動(dòng)量來預(yù)防骨質(zhì)疏松，不單能預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)于孕婦的身體和嬰兒都是有好處的。
老年人骨質(zhì)疏松怎么辦？ （1）老年人得了骨質(zhì)疏松首先到?？漆t(yī)院測(cè)骨密度的檢查，了解體內(nèi)到底骨密度的程度，鈣質(zhì)丟失的程度有多少，再進(jìn)行規(guī)范化的治療； （2）綜合性的治療，系統(tǒng)化的治療，吃的藥物影響骨質(zhì)的吸收鈣質(zhì)的吸收，一定得提前加上鈣片、維生素D，多出去曬曬太陽，進(jìn)行戶外活動(dòng)都是很好的治療骨質(zhì)疏松的方法。
老年人得了骨質(zhì)疏松怎么辦？ （1）骨質(zhì)疏松癥平常的臨床表現(xiàn)就是疼痛，尤其是老年女性經(jīng)常出現(xiàn)腰背部的酸困疼痛，甚至嚴(yán)重時(shí)不能夠正常翻身起床，這個(gè)時(shí)候要去醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷治療； （2）有些醫(yī)院沒有專業(yè)的骨質(zhì)疏松科，可以到內(nèi)分泌科、疼痛科或者是精簡(jiǎn)腰腿疼科，早期進(jìn)行干預(yù)治療。
得了骨質(zhì)疏松的處理措施： 1、最基本措施就是及時(shí)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D，從而促進(jìn)鈣吸收； 2、可以用一些藥物，一個(gè)是促進(jìn)成骨藥物，一個(gè)是抑制破骨藥物。臨床中這種藥物挺多的，可以咨詢相關(guān)的?？漆t(yī)生，進(jìn)行正規(guī)化的治療。
骨折后骨折疏松可以通過康復(fù)鍛煉、藥物、飲食調(diào)整等進(jìn)行治療。 骨折之后容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，這是一種廢用性骨質(zhì)疏松，一般是由于長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的。骨質(zhì)疏松還會(huì)導(dǎo)致骨折愈合緩慢，因此患者應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉。另外，還可以通過食物和藥物進(jìn)行治療，比如補(bǔ)鈣或者服用活性維生素D，同時(shí)患者要積極改善飲食，調(diào)整生活方式，可以防止或減輕骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
出現(xiàn)骨質(zhì)疏松疼痛難忍的情況后，應(yīng)立即就醫(yī)查明病因， 根據(jù)引起骨質(zhì)疏松和疼痛難忍的原因，進(jìn)行對(duì)癥治療。 如果是生活方式不良引起的，如運(yùn)動(dòng)少、飲食不科學(xué)、吸煙、過度飲酒等都會(huì)引起骨質(zhì)疏松，這種情況需要改善生活方式，堅(jiān)持鍛煉，保證營養(yǎng)充足，適當(dāng)曬太陽，戒煙、戒酒等。 如果是腎虛引起的，腎虛會(huì)引起腎精虧虛，而腎精是否充足與人體是否健康有較大的聯(lián)系。腎精是生長(zhǎng)發(fā)育骨髓的物質(zhì)，若腎精充足，則骨髓生長(zhǎng)情況良好，骨骼健康。若腎精不足，產(chǎn)生的骨髓少，骨骼得不到滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題。這類患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎的藥物，如八子補(bǔ)腎膠囊，它含有善補(bǔ)腎精的植物種子藥和動(dòng)物藥，以及生地、人參等藥材，不但補(bǔ)腎精還能補(bǔ)腎陰和腎陽，使陰陽平衡。 一些可以影響骨代謝的疾病也可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥，比如甲亢、糖尿病等， 建議這類患者針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
