補鈣是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)性療法，但并不等于治療骨質(zhì)疏松。
因為骨質(zhì)疏松的形成是因為骨破壞大于骨形成，而鈣劑是骨形成的一些藥物，如果單純補鈣是不夠的，因為它會使鈣流失更多。所以，不但要補充鈣劑，還需要抑制鈣的流失，同時鈣吸收是有一定的吸收率的，并不是吃了多少鈣就能吸收多少鈣，而且隨著年齡增加，對于鈣吸收也是在逐步下降的，所以就需要維生素D來促進鈣吸收。
所以，骨質(zhì)疏松患者補鈣是遠遠不夠的，在補充鈣劑的同時需要補充維生素D，來促進鈣的吸收，同時需要應(yīng)用抑制鈣流失的藥物來治療骨質(zhì)疏松。
鈣劑是基礎(chǔ)預防用藥，如果發(fā)生骨質(zhì)疏松癥以后，單純用鈣劑是不能達到治療效果的，但是治療骨質(zhì)疏松的時候一定要補鈣。治療骨質(zhì)疏松的藥物包括雙磷酸鹽、降鈣素、激素替代品、生物調(diào)節(jié)劑等等，這些藥物需要有專業(yè)的大夫、專業(yè)的門診來給患者指導用藥。
補鈣是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)性療法，但并不等于治療骨質(zhì)疏松。 因為骨質(zhì)疏松的形成是因為骨破壞大于骨形成，而鈣劑是骨形成的一些藥物，如果單純補鈣是不夠的，因為它會使鈣流失更多。所以，不但要補充鈣劑，還需要抑制鈣的流失，同時鈣吸收是有一定的吸收率的，并不是吃了多少鈣就能吸收多少鈣，而且隨著年齡增加，對于鈣吸收也是在逐步下降的，所以就需要維生素D來促進鈣吸收。 所以，骨質(zhì)疏松患者補鈣是遠遠不夠的，在補充鈣劑的同時需要補充維生素D，來促進鈣的吸收，同時需要應(yīng)用抑制鈣流失的藥物來治療骨質(zhì)疏松。
膳食指南推薦所有的患者都應(yīng)該均衡膳食，骨質(zhì)疏松的患者也不例外，不建議患者暴飲暴食，這樣反而會引起鈣的丟失，建議多吃堅果類的食物，豆制品奶類，蛋白質(zhì)類的一些食物，這樣有利于鈣的補充，不建議吃大量的蛋白質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)，過度攝入可以引起鈣的流失。盡可能的少吃甜食，這樣的話也對鈣的保留有一定幫助。其次盡量少服用一些會引起鈣流失的藥物，比如說像糖皮質(zhì)激素、利尿劑這類的藥物、抗結(jié)核的藥。
閉經(jīng)就等于絕經(jīng)嗎，閉經(jīng)可不等于絕經(jīng)，我們閉經(jīng)本身有原發(fā)性的，有繼發(fā)性的，咱們剛才說了那么多種，這個閉經(jīng)的原因。另外我們還有生理性的閉經(jīng)，比如說我們這個懷孕的女同志，一般情況下是不來月經(jīng)的，極少說我懷著孕，還我月月來月經(jīng)極少。
根據(jù)咱們國家這個國民營養(yǎng)這塊的調(diào)查每天攝入的鈣量，一般是400到600毫克。實際上人體骨骼的代謝需要的鈣大概是1000~1200毫克，所以國民這個跟種族、飲食習慣有關(guān)系，就400~600毫克才能達到代謝平衡的指標?？茖W的補鈣：就是對于高危人群，年齡比較大的，女性絕癥以后，男性65歲以上的這些人這個鈣劑的補充不能是你選擇哪一種鈣，主要是要長期服用。因為鈣的補充應(yīng)從食物中含鈣。就是這些這個高鈣的食物，比如：牛奶，它含鈣較高，還有就是必要時，可以口服鈣、鈣質(zhì)、鈣片、鈣質(zhì)劑。主要就是要持之以恒。吃上三五天，可能對骨密度的改善沒有明顯變化。
骨質(zhì)疏松癥一旦出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀時，骨骼中的骨量已經(jīng)丟失30%-50%以上了。此時骨破壞大于新骨的生成，骨骼中的礦物質(zhì)減少，骨骼中的骨小梁變細﹑變脆或發(fā)生斷裂。此時單純的服用鈣劑效果不好,需要綜合的治療骨代謝失衡的問題，不僅要促進骨生成，同時也要阻止骨流失，這樣才能有效的控制骨質(zhì)疏松。人體攝入總鈣量不能超過每日2000毫克，否則很可能帶來副作用，如腎結(jié)石、軟組織鈣化等。
