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肩關(guān)節(jié)脫位病人需要做哪些功能鍛煉

收聽:1.33k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

肩關(guān)節(jié)脫位病人功能鍛煉的方法如下:
一、患者進(jìn)行手法復(fù)位之后,需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)4周的制動(dòng),1~2周之內(nèi),肩部避免主動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng),進(jìn)行肱二頭肌腱、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指、各關(guān)節(jié)的活動(dòng)。2~4周之后,可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng),但是應(yīng)避免負(fù)重情況下的活動(dòng)。4周之后去掉支具,給予肩關(guān)節(jié)全范圍的主動(dòng)活動(dòng),促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
二、如果肩關(guān)節(jié)脫位接受了手術(shù)治療,分兩種情況:1、只接受軟組織手術(shù)的,可以在4周之后進(jìn)行早期的功能鍛煉。2、如果接受了骨性手術(shù),需要制動(dòng)6~8周,之后再進(jìn)行去支具的全范圍的活動(dòng),在去支具之前,這段時(shí)間相應(yīng)的功能鍛煉和進(jìn)行手法復(fù)位的病人功能鍛煉的方法基本類似,也是循序漸進(jìn),從被動(dòng)到主動(dòng),從肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié),逐漸過(guò)渡到肩關(guān)節(jié)。

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    張登君副主任醫(yī)師
    山西省人民醫(yī)院骨科
    02:18
  • 肩關(guān)節(jié)脫位的病人在手術(shù)以后,我們首先讓他戴個(gè)肢具讓他不要?jiǎng)?,讓他自己慢慢的我們縫合的,關(guān)節(jié)囊長(zhǎng)好這是非常重要的。但是如果你只是這樣不動(dòng)的話,你的肌肉慢慢就萎縮了,早期可以捏球球使肌肉放松、保持肌肉張力。朝前推手繃緊朝外,推手繃緊朝后壓床保持肌肉張力。術(shù)后三天以后可以抱著自己的胳膊稍微轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。前六周在他人幫助下輕微的前曲外展內(nèi)外旋。

  • 恰當(dāng)?shù)墓δ芫毩?xí)會(huì)起到舒筋活絡(luò)、化瘀消腫的作用,加速周圍軟組織損傷的修復(fù),防止關(guān)節(jié)囊、肌肉粘連,防止關(guān)節(jié)囊僵硬。因此,脫位后除了要制動(dòng),還要積極、科學(xué)的配合功能練習(xí),并服用一定的藥物。根據(jù)肩關(guān)節(jié)脫位的原因,關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)了撕裂,因此3周內(nèi)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)必須要少、活動(dòng)幅度要小。一,上肢用前臂吊帶制動(dòng),以保證肩關(guān)節(jié)的相對(duì)的穩(wěn)定,以利于撕裂的關(guān)節(jié)囊的修復(fù),防止再次發(fā)生脫位。二,脫位側(cè)的手指可以做屈伸的動(dòng)作:用力伸直手指,保持3秒,用力握拳,保持3秒,每組做10個(gè),每天做5組。手腕可以做屈伸選擇的動(dòng)作:用力伸腕,保持3秒,用力屈腕,保持3秒,每組10個(gè),每天做3組。在使用未脫位一側(cè)的手掌穩(wěn)定住脫位側(cè)的上臂的情況下,還可以做脫位側(cè)肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)。三,可以使用未受傷的手掌拖住脫位一側(cè)的肘關(guān)節(jié),使用未受傷側(cè)手掌的力量,使脫位側(cè)的上臂被動(dòng)的做輕度的伸、展、屈的動(dòng)作,使肱骨頭有輕微的活動(dòng),防止關(guān)節(jié)粘連。伸展屈的角度:傷后一周內(nèi)不超過(guò)20度,第2及3周,不超過(guò)40度。

    王玉侖主任醫(yī)師
    灌南縣人民醫(yī)院骨科
    02:12
  • 肩關(guān)節(jié)脫位會(huì)引起的并發(fā)癥有: 1、一旦脫位關(guān)節(jié)囊盂唇撕裂了,然后軟骨有損傷,骨頭有缺損,如果脫位復(fù)位以后沒(méi)有后續(xù)的不穩(wěn),一般來(lái)說(shuō)這個(gè)肩關(guān)節(jié)沒(méi)有太大的問(wèn)題,可能遠(yuǎn)處的錯(cuò)位造成軟骨損傷,最后關(guān)節(jié)老化會(huì)早一點(diǎn)。 2、如果脫位以后復(fù)發(fā),特別肩關(guān)節(jié)前脫位,再次復(fù)發(fā),會(huì)造成新的損傷,對(duì)于周圍韌帶結(jié)構(gòu)肌肉結(jié)構(gòu)的破壞會(huì)越來(lái)越大。

  • 肩關(guān)節(jié)脫位如何用藥 收聽:3.64w

    平時(shí)盡量避免容易引起脫位的姿勢(shì)及動(dòng)作,如果有再脫位的情況,復(fù)位后需局部制動(dòng)及用繃帶懸吊兩到四周左右,促進(jìn)關(guān)節(jié)囊恢復(fù),局部可以熱敷,如果還是反復(fù)脫位,需考慮行關(guān)節(jié)囊修復(fù)手術(shù)。藥物可選擇活血化瘀藥物如三七片,可以內(nèi)服或者熱敷活血化瘀的藥。初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素A、D、鈣及蛋白質(zhì)受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長(zhǎng),此為骨折后期。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。輔助口服活血化瘀,消腫止痛藥物治療比較理想,腫脹消退一般在損傷后3-5天。

    王玉侖主任醫(yī)師
    灌南縣人民醫(yī)院骨科
    01:39
  • 診斷肩關(guān)節(jié)脫位的方法如下: 1、問(wèn)病人的病史。第一有沒(méi)有外傷的病史,第二有沒(méi)有其他合并有其他的疾病。 2、查體。如果在查體的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有肩關(guān)節(jié)的空虛感,這個(gè)時(shí)候就要高度懷疑是有肩關(guān)節(jié)的脫位。 3、讓病人做其他的檢查,比如杜加斯征,就是讓病人的一只手搭在另一只手的肩上,如果胳膊肘能碰到胸壁,就認(rèn)為是陰性的,如果碰不到胸壁,就認(rèn)為是有問(wèn)題的。 4、依靠影像學(xué)表現(xiàn),比如X光、CT以及核磁。

    任磊副主任醫(yī)師
    北京電力醫(yī)院骨科
    01:12