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陳琰主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
杭州市第一人民醫(yī)院
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什么樣的運動適合帕金森病患者

收聽:1.02k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

比較適合帕金森病人的運動有以下幾個:
第一、太極拳是我國歷史比較悠久的一項運動,它的動作較慢,可以把每個關(guān)節(jié)都鍛煉到,第三是音樂非常優(yōu)美,能夠讓人全身心的沉浸下來,其次,太極拳的活動量是不小的。
第二、游泳,可能對中晚期病人比較困難,但早期病人是可以的,因為游泳時全身肌肉都運動起來,對肌肉僵硬的改善也是比較好的,游泳對咽喉部的吞咽也有好處。
第三、廣場舞,需注意要是節(jié)奏比較緩和的廣場舞。

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    陳琰主任醫(yī)師
    杭州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
    02:20
  • 糖尿病患者適合哪些運動 收聽:4.73w

    對于糖尿病患者來說,每天可以進(jìn)行一些健步走。包括一些緩慢的走,如果一些緩慢的行走,每分鐘是指的是走60到80步這樣的一個運動強度,適合一些老年人以及血糖控制,還不太平穩(wěn)的患者。那么對于一些患者經(jīng)常進(jìn)行的快步走,走邊看邊走邊停。這種步數(shù)走的速度是時快時慢這種方式,對于一些糖尿病患者來說。普遍的糖尿病患者來說都是適合的。那么也可以同時調(diào)整患者的這種心情,對于糖尿病患者來說應(yīng)該不能飯后馬上進(jìn)行運動。應(yīng)該在飯后一到兩小時左右開始運動,因為這個時候血糖往往比較高,運動的時候不容易產(chǎn)生低血糖,也能夠降低我們的餐后血糖的水平。

    王昕副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科
    02:03
  • 頸椎病患者適合做什么運動 收聽:5.91w

    頸椎病患者的運動方式,也是取決于他的頸椎病不同的類型,比如說一些比較輕的頸型頸椎病,比較輕的神經(jīng)受壓的頸椎病,可以通過頸部的肌肉力量的訓(xùn)練頸部的保健操,然后通過頸椎的關(guān)節(jié)活動的訓(xùn)練和肌肉的牽伸,來達(dá)到這樣的一個癥狀改善的目的。但是對于某些類型的頸椎病,比如說這個椎動脈型的頸椎病,交感神經(jīng)性頸椎病或者是頸椎失穩(wěn)造成的癥狀,這時候如果在家里做鍛煉,反而會容易造成癥狀的加重,所以這種頸椎病的自我保健的方式和鍛煉的方式,希望大家在取得到我們專業(yè)醫(yī)生的幫助和推薦以后,在家里再進(jìn)行再開展和進(jìn)行。

  • 哪些運動適合糖尿病患者 收聽:994

    不同人群的糖尿病患者適合的運動有所不同。糖尿病患者日趨年輕化,如果是個新發(fā)年輕的糖尿病患者,建議積極的減重,每日一定要保持慢跑、快走等運動。同時每周要保證兩次以上的中到大強度的運動,來積極的幫助您降低血糖、減重、改善預(yù)后。如是糖尿病的慢性病病人,如是位老年人,推薦做以下的運動,如:慢跑、快走、打太極拳、游泳等,這些更適合老年糖尿病患者,糖尿病患者應(yīng)進(jìn)行有序、規(guī)律、長期的低到中強度的運動,來保證血糖的平穩(wěn),避免血糖的波動。

    郝敏副主任醫(yī)師
    北京電力醫(yī)院內(nèi)分泌科
    01:13
  • 腦起搏器主要是針對原發(fā)性帕金森病,對于由外傷、腫瘤、出血、感染、中毒等原因引起的繼發(fā)性的帕金森病,腦起搏器的治療效果不是太確切。 帕金森病患者一定要定期到醫(yī)院隨訪,進(jìn)行藥物的調(diào)整,必要的時候,需要考慮手術(shù)的干預(yù)。 腦起搏器(DBS)手術(shù)除了可以控制疾病的癥狀以外,還可以減少口服藥的用量,減少藥物的副反應(yīng)。 此外,DBS手術(shù)還能減少癥狀波動。很多患者在藥物效果過后癥狀會明顯加重,而通過DBS手術(shù)可以把波動減小。

    李鵬副主任醫(yī)師
    四川大學(xué)華西醫(yī)院神經(jīng)外科
    01:51
  • 帕金森病的運動搏動有這么幾方面,就是帕金森病的患者運動障礙是主要的,那么運動搏動。其中之一就是表現(xiàn)出劑末現(xiàn)象,就是當(dāng)服藥以后,一般來說服用美多芭制劑能夠維持4小時以上,如果在四小時以內(nèi),就出現(xiàn)了藥效減低的時候叫劑末現(xiàn)象,就是到吃下一頓藥之前,已經(jīng)沒有效果了,叫劑末現(xiàn)象。另外一種情況叫延遲現(xiàn)象叫做無開關(guān)現(xiàn)象,就是吃了藥以后,跟沒有吃藥一樣,癥狀改善并不明顯,所以叫無開關(guān)現(xiàn)象?;蛘呤浅粤怂幰院蟑熜э@示的比較延遲,也叫延遲現(xiàn)象,還有一種情況叫開關(guān)現(xiàn)象,開關(guān)現(xiàn)象就是開表示患者能動,狀態(tài)比較好,運動相對協(xié)調(diào)一些,那么關(guān)就是突然不能動,開啟和關(guān)閉叫開關(guān)現(xiàn)象,開和關(guān)的轉(zhuǎn)換,也沒有固定的模式,也不是跟多巴胺制劑的服用濃度相關(guān),那么還有一種現(xiàn)象叫凍結(jié)步態(tài)。凍結(jié)步態(tài)就是發(fā)生在患者起步或者是轉(zhuǎn)彎,要到達(dá)一個目的地的時候,突然的運動終止就動不了了,叫凍結(jié)步態(tài),那么這個都是有一些很特殊的機制,有些跟藥物有關(guān),有些跟藥物沒有多大的關(guān)系,那么出現(xiàn)以上癥狀以后都應(yīng)該及時的去找??漆t(yī)生進(jìn)行治療。

    王荔主任醫(yī)師
    山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
    02:22