骨折后骨質(zhì)疏松正常嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
骨折后骨質(zhì)疏松很常見，屬于廢用性骨質(zhì)疏松，是由于肢體運(yùn)動(dòng)功能受限或障礙引起骨量減少導(dǎo)致的，這是一種繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，與缺乏運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，臨床上很常見。
廢用性骨質(zhì)疏松是由于骨骼缺乏負(fù)重，重心力及肌肉活動(dòng)等刺激，使骨質(zhì)吸收增加引起。
此外，由于長(zhǎng)期不活動(dòng)還影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，使尿鈣的排泄增加，糞便中鈣的排泄增加，也可引發(fā)本病。長(zhǎng)期臥床或肢體石膏固定，或者肢體受到牽引，臥床之后消化功能也會(huì)減退，飲食量減少，導(dǎo)致體內(nèi)骨形成所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量不足，更加速了骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
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骨折后骨質(zhì)疏松很常見，屬于廢用性骨質(zhì)疏松，是由于肢體運(yùn)動(dòng)功能受限或障礙引起骨量減少導(dǎo)致的，這是一種繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，與缺乏運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，臨床上很常見。
廢用性骨質(zhì)疏松是由于骨骼缺乏負(fù)重，重心力及肌肉活動(dòng)等刺激，使骨質(zhì)吸收增加引起。
此外，由于長(zhǎng)期不活動(dòng)還影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，使尿鈣的排泄增加，糞便中鈣的排泄增加，也可引發(fā)本病。長(zhǎng)期臥床或肢體石膏固定，或者肢體受到牽引，臥床之后消化功能也會(huì)減退，飲食量減少，導(dǎo)致體內(nèi)骨形成所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量不足，更加速了骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
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待病人出現(xiàn)外傷，骨折以后，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是正常的，因?yàn)楣钦垡院?，病人臥床的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，肢體長(zhǎng)時(shí)間不能正常梳理活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致骨骼部位鈣質(zhì)異常的流失，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松的情況。
而這種骨質(zhì)疏松屬于廢用性的骨質(zhì)疏松。在后期骨折斷端穩(wěn)定以后，隨著肢體正常的梳理活動(dòng)，骨質(zhì)疏松的情況也會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)。所以在病人出現(xiàn)骨折以后，
日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物，來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，以避免骨折后骨質(zhì)疏松情況加重。在骨折斷端穩(wěn)定以后，一定要及時(shí)的進(jìn)行肢體功能鍛煉，以恢復(fù)肢體正常的屈伸豎立活動(dòng)，以促進(jìn)骨質(zhì)疏松情況恢復(fù)。
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骨折后骨折疏松可以通過康復(fù)鍛煉、藥物、飲食調(diào)整等進(jìn)行治療。
骨折之后容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，這是一種廢用性骨質(zhì)疏松，一般是由于長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的。骨質(zhì)疏松還會(huì)導(dǎo)致骨折愈合緩慢，因此患者應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉。另外，還可以通過食物和藥物進(jìn)行治療，比如補(bǔ)鈣或者服用活性維生素D，同時(shí)患者要積極改善飲食，調(diào)整生活方式，可以防止或減輕骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
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老年人如果你活動(dòng)量很好四肢功能很好，那你平常還是要多活動(dòng)適度地活動(dòng)，保持你四肢活動(dòng)的靈活性，出去活動(dòng)也會(huì)改善你骨的質(zhì)量，你四肢的肌肉力量這些協(xié)調(diào)性都很好。第二個(gè)就是你自己還是上年紀(jì)了，有些動(dòng)作大家不要像年輕人那樣去活動(dòng)，像有些你協(xié)調(diào)性不好的，就不要去做一些危險(xiǎn)的動(dòng)作會(huì)造成骨折的。另外一方面有些老年人，四肢活動(dòng)不協(xié)調(diào)了，行走不穩(wěn)了，這個(gè)時(shí)候家人和他本人，一定要注意防止摔倒，你要扶拐杖或者扶助行器。
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主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一、骨質(zhì)往往都是很脆弱很粉脆；第二、在治療上面不像青年人骨折那樣內(nèi)固定，老年性骨質(zhì)疏松患者內(nèi)固定容易失效，而且骨質(zhì)的愈合時(shí)間很漫長(zhǎng)；第三、骨質(zhì)疏松以后對(duì)功能的重建恢復(fù)很差，骨質(zhì)疏松骨折往往都發(fā)生在高齡患者。
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骨質(zhì)疏松骨折如何預(yù)防呢？我們說這個(gè)骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果就是骨折發(fā)生，那么骨質(zhì)疏松骨折應(yīng)該怎么預(yù)防
。首先呢我們說第一就是要強(qiáng)身健骨。我們說要這個(gè)自身的骨骼要比較強(qiáng)硬，那么就是一些這個(gè)骨質(zhì)疏松的藥物一些治療使得這個(gè)骨密度提高能夠提高，這個(gè)骨密度增加骨的一個(gè)強(qiáng)度。另外了就是我們要增加這個(gè)具體的一個(gè)平衡能力，我們說到這個(gè)肌力或者是說這個(gè)平衡力也對(duì)于這個(gè)跌倒也是有點(diǎn)保護(hù)作用的。第三個(gè)我們就是要防止這個(gè)跌倒的發(fā)生。防止跌倒我們可以通過一些細(xì)節(jié)方面注意，比如說我們這個(gè)用一些防滑的地板，在家里面如果出現(xiàn)有這個(gè)水在地板上有水，可能要及時(shí)的進(jìn)行清理干凈。另外了在這個(gè)晚上可以裝一個(gè)小夜燈來防止這個(gè)因?yàn)樘邓鶎?dǎo)致的這個(gè)跌倒.另外呢我們可以通過一些體育鍛煉或者是說這個(gè)太極拳或者說之前氣功,通過這些體育鍛煉來增加身體的一個(gè)柔韌性來應(yīng)防跌倒的發(fā)生。專家提示：骨質(zhì)疏松骨折如何預(yù)防1、強(qiáng)身健骨；2、增加機(jī)體平衡力；3、防止跌倒。
