熬夜會(huì)導(dǎo)致血糖第二天升高嗎
收聽：5.89k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
熬夜會(huì)導(dǎo)致第二天血糖升高。
由于工作緊張或者精神壓力比較大，部分二型糖尿病患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠或者熬夜情況，而失眠或者熬夜會(huì)使交感神經(jīng)興奮，分泌大量兒茶酚胺、腎上腺素以及糖皮質(zhì)激素，導(dǎo)致夜間升糖激素比較高，造成第二天清晨血糖水平升高。
血糖升高時(shí)需要用額外的降糖藥物以及控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)使其降低，但部分患者出現(xiàn)夜間高血糖或者清晨高血糖后就不敢吃飯，引起饑餓性低血糖，導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)，危害健康。所以糖尿病患者應(yīng)盡量保證睡眠質(zhì)量，失眠時(shí)可以在睡前吃安眠藥、鎮(zhèn)靜劑或者使用中藥調(diào)理，降低血糖的波動(dòng)。
相關(guān)音頻推薦
-
熬夜會(huì)導(dǎo)致第二天血糖升高。
由于工作緊張或者精神壓力比較大，部分二型糖尿病患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠或者熬夜情況，而失眠或者熬夜會(huì)使交感神經(jīng)興奮，分泌大量兒茶酚胺、腎上腺素以及糖皮質(zhì)激素，導(dǎo)致夜間升糖激素比較高，造成第二天清晨血糖水平升高。
血糖升高時(shí)需要用額外的降糖藥物以及控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)使其降低，但部分患者出現(xiàn)夜間高血糖或者清晨高血糖后就不敢吃飯，引起饑餓性低血糖，導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)，危害健康。所以糖尿病患者應(yīng)盡量保證睡眠質(zhì)量，失眠時(shí)可以在睡前吃安眠藥、鎮(zhèn)靜劑或者使用中藥調(diào)理，降低血糖的波動(dòng)。
-
熬夜第二天測血糖有可能不準(zhǔn)。
因?yàn)榭崭寡堑臏y定一般要求空腹至少8個(gè)小時(shí)以上，安靜休息，早晨六點(diǎn)以后抽血，這時(shí)測定的血糖就是空腹血糖。
如前一天晚上沒有休息好，如熬夜，就會(huì)影響到第二天早上拮抗胰島素的激素分泌增加，如皮質(zhì)醇生長激素升高，就會(huì)導(dǎo)致血糖測定的值要整體增高，所以它不能反映準(zhǔn)確的血糖結(jié)果。
如果第二天要測定空腹血糖，一定要保證八小時(shí)的睡眠，保證八小時(shí)后的空腹，而且情緒要穩(wěn)定，這樣的測定結(jié)果才是最準(zhǔn)確的。
-
飲酒可導(dǎo)致低血糖，也可以導(dǎo)致高血糖，看你飲用的酒的品種和飲酒的數(shù)量，會(huì)導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)。還有服用特殊的藥物也會(huì)使血糖升高，比如說強(qiáng)的松，地塞米松等激素，還有一些含糖的藥物，像一些止咳糖漿里面會(huì)有很多的蜂蜜和糖在里面，那么血糖也會(huì)容易升高。再有在其他疾病或應(yīng)急狀態(tài)下，先注射用的胰島素或者是口服降糖藥的劑量，不夠的情況下都可以出現(xiàn)高血糖。
-
熬夜是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的基礎(chǔ)的分泌，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的陰道流血，出現(xiàn)沒有排卵的現(xiàn)象。
婦女的月經(jīng)是受很多因素影響的，勞累、熬夜、精神壓力大、驚嚇以及夜間睡眠不好，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常。所以平常一定要有規(guī)律的生活，要早睡早起，保持充足的睡眠，保持良好的心情，月經(jīng)才能夠是正常的。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，要盡快查明原因，改變不良的生活方式。
-
首先病人所服用的降糖藥或者使用的胰島素量不夠的，血糖沒有被抑制而出現(xiàn)升高的情況。再有一個(gè)，病人的運(yùn)動(dòng)量不夠，比平時(shí)穩(wěn)定的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)量要減少，這個(gè)時(shí)候糖分得不到代謝胰島素相對不足血糖也會(huì)升高。再有一個(gè)特殊的情況，打破了平時(shí)的生活習(xí)慣和規(guī)律，比如說特有的聚餐，遇到逢年過節(jié)或者是過生日的情況特殊的進(jìn)食，這些也是導(dǎo)致了體內(nèi)高血糖狀態(tài)的各種情況。
-
血糖出現(xiàn)升高的原因有很多。
例如胰島素分泌不足，可以引起血糖升高，像一型糖尿病的患者，是因?yàn)橐葝u素絕對不足所引起，二型糖尿病的患者有可能存在胰島素抵抗，也就是胰島素不能發(fā)揮正常的作用。還有胰島素分泌的相對不足。升糖激素分泌過多也可以引起血糖升高，例如庫欣綜合征的患者是因?yàn)槠べ|(zhì)醇分泌增多而引起了血糖升高，生長激素瘤的患者，因?yàn)樯L激素分泌增多，可以引起血糖升高，這種都屬于特殊類型的糖尿病。另外，在一些應(yīng)激的情況下，例如嚴(yán)重的感染、創(chuàng)傷、手術(shù)等這些情況下，也可以出現(xiàn)血糖的升高。
