痛風(fēng)病不能吃什么?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
痛風(fēng)病患者不能吃高嘌呤飲食。
生活中常見的高嘌呤飲食主要有動(dòng)物內(nèi)臟和大油、大葷的食物,如肥腸、牛肚等都屬于高嘌呤飲食,痛風(fēng)患者應(yīng)要盡量少吃,同時(shí)痛風(fēng)患者還不能吃火鍋,不能喝濃湯,這些都是屬于嘌呤含量高的食物,同時(shí)如螃蟹、蝦之類的海鮮類食物,痛風(fēng)患者也要少吃。
大多數(shù)的谷類和水果、蔬菜都屬于低嘌呤飲食,痛風(fēng)患者可以放心的吃。對于痛風(fēng)患者在生活中除飲食要注意外,還應(yīng)多喝水、勤排尿,以促進(jìn)血尿酸通過小便排出體外。
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痛風(fēng)病患者不能吃高嘌呤飲食。
生活中常見的高嘌呤飲食主要有動(dòng)物內(nèi)臟和大油、大葷的食物,如肥腸、牛肚等都屬于高嘌呤飲食,痛風(fēng)患者應(yīng)要盡量少吃,同時(shí)痛風(fēng)患者還不能吃火鍋,不能喝濃湯,這些都是屬于嘌呤含量高的食物,同時(shí)如螃蟹、蝦之類的海鮮類食物,痛風(fēng)患者也要少吃。
大多數(shù)的谷類和水果、蔬菜都屬于低嘌呤飲食,痛風(fēng)患者可以放心的吃。對于痛風(fēng)患者在生活中除飲食要注意外,還應(yīng)多喝水、勤排尿,以促進(jìn)血尿酸通過小便排出體外。
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首先要戒煙,因?yàn)槲鼰煾X梗密切相關(guān)。如果喝酒的話,建議您一天50度的酒最多只能喝一兩,長期大量喝酒也對腦梗不好。
其他的還包括飲食和運(yùn)動(dòng),如果您運(yùn)動(dòng)過少得腦梗的幾率就會增大,如果您的飲食不健康也會增加腦梗的風(fēng)險(xiǎn),飲食上我們要吃一些少鹽、少油、少脂、少糖,比方說每天鹽吃六克以下,吃清淡的油,千萬不能吃動(dòng)物油,還有動(dòng)物內(nèi)臟和魚卵也不能吃。
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