產后陰吹的恢復主要通過盆底肌的鍛煉達到目的。
正常女性的陰道前后壁是自然閉合的，陰道內無氣體，而陰吹時主要是由于盆底肌肉松弛，使陰道前后壁無法完全閉合，其內存在氣體，則容易出現陰吹癥狀，與肛門排氣癥狀相類似，雖然對人體不會造成影響，但有可能導致生活上的不便。
陰吹的康復鍛煉分為主動鍛煉和被動鍛煉，主動鍛煉主要是通過凱格爾運動，收縮盆底肌肉，日常生活中還要注意控制體重，尤其是腹部的肥胖，避免長期咳嗽、便秘等情況的發(fā)生。被動鍛煉主要是在陰道內放置探頭，通過電刺激的方式刺激子宮、盆底周圍的肌肉收縮，而達到治療的目的。
產后陰吹的恢復主要通過盆底肌的鍛煉達到目的。 正常女性的陰道前后壁是自然閉合的，陰道內無氣體，而陰吹時主要是由于盆底肌肉松弛，使陰道前后壁無法完全閉合，其內存在氣體，則容易出現陰吹癥狀，與肛門排氣癥狀相類似，雖然對人體不會造成影響，但有可能導致生活上的不便。 陰吹的康復鍛煉分為主動鍛煉和被動鍛煉，主動鍛煉主要是通過凱格爾運動，收縮盆底肌肉，日常生活中還要注意控制體重，尤其是腹部的肥胖，避免長期咳嗽、便秘等情況的發(fā)生。被動鍛煉主要是在陰道內放置探頭，通過電刺激的方式刺激子宮、盆底周圍的肌肉收縮，而達到治療的目的。
陰吹的調理主要通過主動鍛煉，被動理療的方式進行恢復。 陰吹是由于女性的陰道周圍肌肉松弛，使陰道的前后壁無法正常的貼合在一起，繼而使陰道內存在于大量的空氣。在陰道收縮空氣排出的過程中，出現類似于肛門排氣的表現。 主動鍛煉主要是通過凱格爾運動的方式，促進盆底肌肉的收縮。被動理療主要是通過陰道內的電刺激促進盆底肌肉收縮，達到盆底肌肉恢復緊致的效果。 在日常生活中應注意控制體重，避免長期咳嗽，便秘導致負壓增加，繼而導致盆底肌過度牽拉，使彈性無法得到恢復，適當的使用中藥調理也有一定的治療效果。
陰吹可以通過主動鍛煉和被動理療的方式進行改善，如進行凱格爾運動鍛煉盆底肌肉，使肌肉的張力盡快得到恢復，使陰道松弛的現象得到改善，陰道的前后壁貼合恢復陰道正常的解剖結構。 被動理療主要是通過電刺激的方式，刺激盆底肌的收縮，而改善盆底肌的松弛。對于體重較大，尤其是腹部肥胖的女性，可以適當的控制體重，減少盆底肌的壓力，同時還要預防長時間的便秘、咳嗽等增加負壓的情況出現，這樣對于緩解盆底肌松弛也有一定的治療作用，可以適當的服用中藥，起到補中益氣，也能對于陰吹情況得到適當改善。
順產陰吹可以恢復。 順產后的陰吹，一般可以恢復，陰吹是由于陰道內有空氣，在陰道收縮時會出現肛門排氣的表現，陰吹的主要原因是由于妊娠及分娩過程中，盆底肌過度牽拉，而出現的病理性狀態(tài)。 對此類情況可以通過主動鍛煉、被動訓練的方式，恢復盆底肌的彈性，主動訓練一般是通過凱格爾運動、被動鍛煉是通過陰道內的電刺激，促進肌肉收縮，除此外，對于嚴重的盆底肌松弛，還可通過手術方式幫助其恢復到原有解剖結構，而改善女性盆底臟器脫垂所帶來的癥狀。
陰吹的治療主要是恢復盆底肌的彈性。 盆體肌肉松弛是導致陰吹的主要原因，正常女性的陰道前后壁自然貼合，而出現陰吹是指陰道前后壁無法自然貼合，陰道內存在空氣。當陰道收縮時會出現類似于肛門排氣的癥狀，會對女性的生活，造成一定的影響，而恢復盆底肌的彈性，需通過相關檢查，評估盆底肌損傷的程度。 對于輕中度損傷，可考慮通過凱格爾運動、盆底肌的電生理刺激，促進盆底肌恢復。對于嚴重的盆底肌損傷，有可能需要通過手術的方式恢復盆底器官的相關解剖位置，以達到治療效果。
性生活時出現陰吹，多是由于陰道內有空氣，正常的陰道前后壁自然貼合，陰道內沒有空氣長期存在，而出現陰吹多是見于女性妊娠生產或助產手術后，由于陰道周圍的肌肉松弛，而使陰道前后壁無法正常貼合，繼而導致陰吹的情況出現。 出現陰吹時需要進行康復治療，主動鍛煉主要是通過凱格爾運動的方式，促進盆底肌收縮，被動理療是通過電刺激的方式刺激肌肉收縮，繼而達到緩解陰吹的作用。 在日常生活中應控制女性的體重，避免長期咳嗽、便秘，導致負壓增加，以及適當的使用中藥，也能起到一定的治療作用。
