千萬(wàn)不要緊張，因?yàn)镠PV的感染是直接接觸感染為主，也就說(shuō)感染通過(guò)直接接觸宮頸的部位，就是陰道里頭，宮頸是藏在陰道里頭的，其實(shí)主要就是性生活，只有性生活才能會(huì)導(dǎo)致這樣的一個(gè)密切的直接的接觸，所以只要做好性生活的保護(hù)，其他都應(yīng)該不成問(wèn)題。當(dāng)然對(duì)于低危型的HPV感染，就是尖銳濕疣，可能手不小心扣了、碰了，病毒會(huì)沾在手上，這時(shí)候注意洗手就可以，手洗干凈以后也不會(huì)導(dǎo)致別的地方的感染。
千萬(wàn)不要緊張，因?yàn)镠PV的感染是直接接觸感染為主，也就說(shuō)感染通過(guò)直接接觸宮頸的部位，就是陰道里頭，宮頸是藏在陰道里頭的，其實(shí)主要就是性生活，只有性生活才能會(huì)導(dǎo)致這樣的一個(gè)密切的直接的接觸，所以只要做好性生活的保護(hù)，其他都應(yīng)該不成問(wèn)題。當(dāng)然對(duì)于低危型的HPV感染，就是尖銳濕疣，可能手不小心扣了、碰了，病毒會(huì)沾在手上，這時(shí)候注意洗手就可以，手洗干凈以后也不會(huì)導(dǎo)致別的地方的感染。
HPV感染以后，在飲食方面最需要注意的就是如何通過(guò)飲食來(lái)提高我們身體的抵抗力，所以在飲食方面一定要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，食品、食物多樣化，讓自己的身體變得更加的強(qiáng)壯，不要挑食、偏食。還要注意除了均衡飲食以外，在膳食指南里頭限鹽、限糖，戒煙戒酒，這都是需要注意的。
如果你自己已經(jīng)被診斷HPV感染了，那么特別是一些低危性的感染，或者是一些比較嚴(yán)重的高危性感染，我覺(jué)得第一點(diǎn)就是不要過(guò)度驚恐，我其實(shí)碰到很多病人不是說(shuō)他不注意，而是說(shuō)他太注意了，他會(huì)驚恐到不敢跟家人一起吃飯，不敢跟他們睡一張床甚至連打招呼、握個(gè)手都不敢，這是太過(guò)于夸大了，我們一般會(huì)告訴病人，第一點(diǎn)要注意休息，不要?jiǎng)诶?，這個(gè)免疫力有個(gè)保障；另外一點(diǎn)就是如果需要治療的，那么就記著配合醫(yī)生專業(yè)意見來(lái)治療；第三點(diǎn)就是日常生活中，個(gè)人生活用品，比方說(shuō)毛巾、私人的用品要分開，便前便后一定要做到洗手，適當(dāng)提醒家人或者密切接觸的人注意個(gè)人的衛(wèi)生，一般來(lái)講沒(méi)有很大的概率會(huì)傳染給家人。
感染了HPV打疫苗效果相對(duì)較差，理由如下： 1、HPV的疫苗只有二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)三種，而HPV的亞型有200種左右，因此，即使打了疫苗，也不可能完全預(yù)防HPV的感染；其次，若感染的類型屬于疫苗的三種，則效果相對(duì)較差。 2、感染HPV后，使用疫苗的效果相對(duì)未感染的人群，相對(duì)較差。
有兩個(gè)辦法。第一個(gè)辦法，因?yàn)镠PV的感染跟身體抵抗力弱有關(guān)系，另外一個(gè)跟外界的直接接觸有關(guān)系，所以首先第一個(gè)切斷感染源，就別直接接觸，單一的性伴侶，戴安全套，這都是比較可行的一個(gè)辦法。還有現(xiàn)在認(rèn)為，如果嚴(yán)重吸煙的人身體抵抗力是弱的，HPV的發(fā)生率會(huì)比較高，所以不要吸煙。當(dāng)然，不良的生活行為也需要改變，這是從行為方面要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，提高自身的抵抗力。
HPV感染本身并不是懷孕的禁忌，到底能不能懷孕需要進(jìn)行評(píng)估。 首先要評(píng)估有沒(méi)有引起癌變或是高危型的HPV。高危型HPV感染后可能引起癌變，需要判斷癌變嚴(yán)不嚴(yán)重，有還是沒(méi)有，需不需要治療。對(duì)于著急要孩子，且癌變輕微的患者，可以先要孩子后再治療；低危的HPV要先治療，否則會(huì)導(dǎo)致性伴侶的感染。 所以有問(wèn)題需要治療，如果沒(méi)有濕疣，沒(méi)有癌變，只是HPV感染，而且這階段身體不錯(cuò)，免疫力也不低，可以先懷孕。此外，HPV感染的女性，最好用剖腹產(chǎn)，否則會(huì)引起嬰兒皮膚粘膜感染的可能。
