男子怎樣檢驗(yàn)精子質(zhì)量
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
男性檢驗(yàn)精子質(zhì)量，需要禁欲2~7天，再到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院生殖男科就診，需要手淫取經(jīng)，將精子射在寬口的取精杯中，射出的精液要完全取在射精杯中，以免影響化驗(yàn)結(jié)果。在30分鐘之內(nèi)將精子標(biāo)本送到化驗(yàn)室，液化后觀察精子質(zhì)量。
檢查精子質(zhì)量主要看精子的顏色、射精量、測(cè)量pH值以及液化時(shí)間。精子質(zhì)量的主要內(nèi)容包括精子密度、精子前向運(yùn)動(dòng)活力、不動(dòng)的精子比例，以及正常精子比例數(shù)和畸形精子比例數(shù)，來確定精子質(zhì)量好與不好。
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男性檢驗(yàn)精子質(zhì)量，需要禁欲2~7天，再到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院生殖男科就診，需要手淫取經(jīng)，將精子射在寬口的取精杯中，射出的精液要完全取在射精杯中，以免影響化驗(yàn)結(jié)果。在30分鐘之內(nèi)將精子標(biāo)本送到化驗(yàn)室，液化后觀察精子質(zhì)量。
檢查精子質(zhì)量主要看精子的顏色、射精量、測(cè)量pH值以及液化時(shí)間。精子質(zhì)量的主要內(nèi)容包括精子密度、精子前向運(yùn)動(dòng)活力、不動(dòng)的精子比例，以及正常精子比例數(shù)和畸形精子比例數(shù)，來確定精子質(zhì)量好與不好。
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判斷精子質(zhì)量可通過肉眼觀察和精液常規(guī)檢查來明確。
1、肉眼觀察精液，主要是看射出的精液顏色、精液量以及看有沒有顏色的異常，如發(fā)紅、咖啡色等異差。
2、化驗(yàn)精液常規(guī)一般需要禁欲2~7天，可精確地檢測(cè)出射出精子的精液量，精液液化的時(shí)間，精液的pH值，以及精子的濃度，和每次射精精子總數(shù)。其次還可以觀察前向運(yùn)動(dòng)精子比例和非前向運(yùn)動(dòng)精子比例。再者還可通過正常率的檢查，以及畸形精子占全部精子的比例，來判斷精子的質(zhì)量是否能懷孕。
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為了提高精子的質(zhì)量，必須消除影響精子的相關(guān)不良因素。
第一、不要抽煙、喝酒，由于精子對(duì)煙酒非常敏感，容易導(dǎo)致精子的數(shù)量減少或活力變差，還易導(dǎo)致畸形率增高。
第二、精子對(duì)溫度以及射線較為敏感，所以不要長(zhǎng)時(shí)間久坐體位，褲子寬松一些，有利于陰囊溫度的調(diào)節(jié)，可以提高精子的質(zhì)量。同時(shí)避免桑拿、泡澡等，對(duì)睪丸產(chǎn)生過多的熱量，影響睪丸產(chǎn)生精子的能力。要避免工作或生活中的射線接觸。
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判斷精子質(zhì)量主要有兩個(gè)方面：
第一、自我判斷。比如最近精液量下降很多，甚至是零點(diǎn)幾毫升，這種情況下可能出現(xiàn)了射精管梗阻情況；如果發(fā)現(xiàn)精液帶血，可能出現(xiàn)血精情況；精液有異味或者其他情況。這一類是患者可以通過自己的觀察去發(fā)現(xiàn)。
第二、到醫(yī)院做檢查發(fā)現(xiàn)精液質(zhì)量好還是不好。比如精液分析、精漿深化、畸形率 、DNA碎片率等。所以對(duì)于精子質(zhì)量的評(píng)價(jià)主要是靠化驗(yàn)為主。
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影響精子質(zhì)量的環(huán)境以及生活因素較多，為了提高精子的質(zhì)量，首先要自我注意規(guī)律作息時(shí)間、避免抽煙、喝酒等不良因素的刺激。盡量不要停留于高溫或存在輻射的環(huán)境。由于精子對(duì)于溫度以及射線非常敏感。
個(gè)體本身存在泌尿道或附屬性腺體感染性疾病的情況下，必須配合醫(yī)囑積極治療。可以日常生活多吃堅(jiān)果類食物，如核桃、瓜子、松子、開心果，含有鋅、硒的食物，如魚類、牡蠣。
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為了有效提高精子質(zhì)量和存活率，需要從睪丸局部的保護(hù)以及避免生活或工作中不良因素的刺激，還需要積極治療泌尿生殖道以及附屬性腺體感染性疾病。褲子需要穿寬松一些，由于過緊內(nèi)褲擠壓刺激，會(huì)影響精子的數(shù)量，并且直接影響其存活率。
精子對(duì)溫度、酒精以及射線非常敏感，生活中或者工作中應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫以及輻射環(huán)境接觸，一定不要飲酒。存在尿路感染或前列腺精囊炎，必須配合醫(yī)囑，足夠療程抗生素消炎治療。
