孕期應(yīng)注意什么

在懷孕期間需要定期的進行產(chǎn)檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。除此以外，在生活方面大致的歸納為衣食住行4個方面。
在衣著方面，隨著孕周的增加、孕婦的體重增加，并且由于子宮的增大活動不變，衣著可以適當(dāng)選擇寬松、舒適、透氣的衣物，根據(jù)氣溫適當(dāng)?shù)脑鰷p。
在飲食方面要注重食材種類的多樣性，以達到營養(yǎng)的全面性，但也不宜攝入過多。要注意對于體重的調(diào)控。
在住的方面要選擇通風(fēng)、日照充足的環(huán)境，同時適當(dāng)?shù)谋３质覂?nèi)環(huán)境溫度的相對恒定，有利于孕期的舒適感。
在活動方面，根據(jù)自己的體力適當(dāng)?shù)陌才呕顒樱@樣有利于體重的控制以及鍛煉孕婦的體力。