首頁 > 音頻 > 婦產(chǎn)科 > 婦產(chǎn)科
女性在月經(jīng)期可以喝一些溫?zé)岬囊后w，來緩解因月經(jīng)而導(dǎo)致的胃腸道不適，這種液體的種類可以是果汁、牛奶、溫水或者流質(zhì)的食物。
女性在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜面的前列腺素樣物質(zhì)分泌增多，容易引起子宮收縮，引起痛經(jīng)，也可能刺激胃腸道，進而導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適的癥狀。
消化能力相對減弱，喝一些溫?zé)岬囊后w，有利于水分的補充以及緩解胃腸道的不適。中國女性在月經(jīng)期習(xí)慣喝紅糖水，紅糖水的糖分可以適當(dāng)?shù)难a充能量，其中的微量元素對于補充營養(yǎng)有一定的幫助，但是不建議飲用太多，避免因為糖分過高引起不適的感覺。
女性在月經(jīng)期可以喝一些溫?zé)岬囊后w，來緩解因月經(jīng)而導(dǎo)致的胃腸道不適，這種液體的種類可以是果汁、牛奶、溫水或者流質(zhì)的食物。 女性在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜面的前列腺素樣物質(zhì)分泌增多，容易引起子宮收縮，引起痛經(jīng)，也可能刺激胃腸道，進而導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適的癥狀。 消化能力相對減弱，喝一些溫?zé)岬囊后w，有利于水分的補充以及緩解胃腸道的不適。中國女性在月經(jīng)期習(xí)慣喝紅糖水，紅糖水的糖分可以適當(dāng)?shù)难a充能量，其中的微量元素對于補充營養(yǎng)有一定的幫助，但是不建議飲用太多，避免因為糖分過高引起不適的感覺。
女性在月經(jīng)期是可以喝茶的。 月經(jīng)期主要是由于女性體內(nèi)性激素周期性的波動，導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜脫落而引起的特殊的生理時期，一般出血量在20~80毫升之間，相對于人體正常的血液總量而言，屬于較小的部分。月經(jīng)期有可能引起腹痛、畏寒等一些不適的癥狀。在飲食方面，主要是要避免生冷、辛辣食物的刺激。喝茶不會對月經(jīng)造成明顯的影響，所以可以喝。 在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)脑黾雍F豐富食物的攝入，茶葉中的鞣酸對食物中鐵元素的吸收有一定的影響。所以可以喝茶，但也不宜飲用過多。
來例假出現(xiàn)肚子疼，主要是由于前列腺素分泌增多，導(dǎo)致子宮痙攣性收縮、缺血、缺氧引起，治療分為一般治療和藥物治療。 1、一般治療主要重視心理治療，消除緊張和顧慮，可以緩解疼痛，足夠的休息，適當(dāng)?shù)乃?，?guī)律的飲食也有一定的幫助。 2、如果疼痛不能忍受，再考慮使用藥物治療，藥物治療（1）抑制前列腺素合成，而達到緩解痛經(jīng)的作用。（2）口服復(fù)方短效避孕藥，通過抑制排卵，減少月經(jīng)中的前列腺素分泌，而達到避免痛經(jīng)的效果，主要適用于沒有生育要求的女性使用。
女性的白帶與月經(jīng)之間并沒有明顯的時間關(guān)聯(lián)，所以女性出現(xiàn)白帶以后多長時間來月經(jīng)，并沒有嚴(yán)格的范圍。 女性在非月經(jīng)期最為明顯的白帶變化一般是在排卵期前后，出現(xiàn)白帶呈蛋清狀、拉絲度好的情況。在這種白帶出現(xiàn)以后的兩周，一般會出現(xiàn)月經(jīng)來潮，但這種方式判斷月經(jīng)來潮的時間并不準(zhǔn)確。 對于月經(jīng)規(guī)律的女性，月經(jīng)來潮的時間可以大致地進行推斷，因為兩次月經(jīng)來潮的第一天的時間間隔相對是固定的。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，下次月經(jīng)來潮的時間推斷相對來說比較困難。如果長時間月經(jīng)不規(guī)律，還要考慮出現(xiàn)了婦科疾病的情況，需要及時完善檢查，然后進行適當(dāng)?shù)闹委?，恢?fù)女性正常的月經(jīng)周期。
女生來月經(jīng)了盡量不要體檢。 因為來月經(jīng)時可能會干擾一些體檢的檢查結(jié)果，比如進行尿常規(guī)檢查，來月經(jīng)時，月經(jīng)的血可能會隨著尿液進入到檢查的標(biāo)本里，從而會對檢查的結(jié)果產(chǎn)生假陽性，如血尿、尿隱血陽性等，而產(chǎn)生一些不必要的緊張。而且來月經(jīng)時做陰道超聲檢查常受到限制，因此，在沒有來月經(jīng)的時候進行婦科檢查，效果更好。 此外，來月經(jīng)時也不能進行宮頸細胞學(xué)檢查和人乳頭瘤病毒檢查，一般建議女性在月經(jīng)干凈后3~7天進行體檢。
女生在來月經(jīng)期間可以洗澡，但是一般不建議在月經(jīng)量比較多的時候洗澡，可以考慮在剛來月經(jīng)的時候，或者是月經(jīng)快要干凈的時候去洗澡。 月經(jīng)期間的洗澡只能夠選擇淋浴，而且洗澡的時間也不要太長。如果洗澡的時間太長，空氣比較密閉，女性可能因為月經(jīng)期間身體狀態(tài)比較差，以及陰道流血這些情況會出現(xiàn)暈厥，引發(fā)一些危險的狀態(tài)。在月經(jīng)期間洗完澡之后要注意保暖，最好及時用吹風(fēng)機把頭發(fā)吹干，避免著涼。因為女性在月經(jīng)期間氣血虛弱，免疫力和抵抗力比較差，很容易著涼，所以在月經(jīng)期間洗澡要加強防護。
