因為慢性支氣管炎容易在冬天發(fā)病，建議冬天注意保暖，讓患者增強體質(zhì)，一是鍛煉，二是要注意呼吸功能的鍛煉，做呼吸操，注射肺炎疫苗或者流感的疫苗可以防止支氣管炎的急性加重，要遠離急性呼吸道感染的患者，因為呼吸道感染主要是經(jīng)過呼吸道傳播一些細菌病毒，所以避免跟患者接觸，避免交叉感染。
因為慢性支氣管炎容易在冬天發(fā)病，建議冬天注意保暖，讓患者增強體質(zhì)，一是鍛煉，二是要注意呼吸功能的鍛煉，做呼吸操，注射肺炎疫苗或者流感的疫苗可以防止支氣管炎的急性加重，要遠離急性呼吸道感染的患者，因為呼吸道感染主要是經(jīng)過呼吸道傳播一些細菌病毒，所以避免跟患者接觸，避免交叉感染。
慢性支氣管炎的預(yù)防措施有以下幾點： 1、戒煙，戒煙是預(yù)防慢性支氣管炎很重要的方法，吸煙為慢性支氣管炎最主要發(fā)病因素，吸煙者慢性支氣管炎患病率是不吸煙者的2倍以上。 2、體育鍛煉，可做全身運動，如步行、踏車、廣播操、太極拳等，不僅增加肌肉活動度，而且也鍛煉呼吸循環(huán)功能。 3、預(yù)防感染，感染是慢性支氣管炎發(fā)生和發(fā)展的重要因素之一，病毒，支原體和細菌感染為本病急性發(fā)作的主要原因，病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒為常見，細菌感染以肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌為多見。 4、作息規(guī)律、飲食合理，作息要規(guī)律，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含維生素C的水果。 5、定期通風(fēng)，居室要注意通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮，因為室內(nèi)空氣污染也會引發(fā)或加重病情。
如何預(yù)防慢性支氣管炎這個是個很好的問題，也是醫(yī)生想講給病人知道的，那我們最常見的慢性支氣管炎，它的病因是什么，還有這個吸煙。這個毋庸置疑，吸煙我們超過一定的年數(shù)和支數(shù)，我們有個指數(shù)，就是他平均每天吸煙的支數(shù)乘以他抽煙的年數(shù)，如果大于400，基本上就是屬于慢性支氣管炎了。所以我們講預(yù)防就是從不要傷害為為出發(fā)點，所以戒煙是必要的，并且什么時候戒煙也不晚，都是有利于身體健康的。除此之外，還有一部分人是哮喘的患者，發(fā)展成這個支氣管炎的。然后這一部分患者主要是對自己存在哮喘這個情況沒有認知，因為哮喘的患者不是天天在發(fā)病，它只有遇到過敏原或者有什么誘因，它出現(xiàn)了這種哮喘的發(fā)作，急性發(fā)作的時候可能患者比較明顯，但大多數(shù)時間它可能在一個相對來說的平穩(wěn)期，那它主要表現(xiàn)的可能不是特別典型，如果活動后氣短很明顯，或者過敏體質(zhì)這一部分病人，建議要及時的就診，除外一下哮喘，防止他最后并發(fā)癥出現(xiàn)這種慢支的情況。還有一部分病人他是因為反復(fù)的氣道感染，沒有做及時的治療，最后也變成一個慢性的。這部分病人相對來說比較少見了。
最重要的是戒煙，不光是自己戒煙，也要避免二手煙的吸入；第二要鍛煉身體增強體質(zhì)；第三要避免處于空氣污染的環(huán)境，霧霾天氣盡量戴口罩出門，感染以后要盡快治療；第四就是要使用肺炎疫苗或者流感疫苗做免疫，從而預(yù)防感染，預(yù)防支氣管炎的加重。
預(yù)防慢性支氣管炎，冬天霧霾是一定要戴口罩，冬天家里的溫度比較干燥的時候，一定要給一定的空氣凈化，夏季室內(nèi)的溫度比較低，要把溫度調(diào)整適當(dāng)，平時對異味的東西也要注意，感冒以后一定要防范多用，在飲食上要多注意一些，用一點菊花，金櫻子，麥冬這些來作為當(dāng)茶飲用，可以防護，早晨也可以用一點豆?jié){，黃豆，黃豆，杏仁，薏米，白色的食品，都是對支氣管炎有好處的。
慢性支氣管炎是一個慢性疾病，慢性支氣管炎因為寒冷、化學(xué)因素、感染等等刺激然后出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的過程，因此為了預(yù)防反復(fù)發(fā)作，需要做好以下幾點，第一個預(yù)防感冒，第二個減少有害氣體的刺激，第三個減少無著空氣的接觸，像霧霾天氣戴口罩然后少到抽煙的環(huán)境當(dāng)中盡量少到粉塵環(huán)境當(dāng)中等等。
