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大多數(shù)血脂高病人不會(huì)有特殊表現(xiàn)，當(dāng)血管出現(xiàn)狹窄到一定程度是有癥狀的，只是血脂高它不會(huì)有癥狀的。有好多人的眼睛兩個(gè)上眼瞼出現(xiàn)突出皮膚的黃色素瘤，就標(biāo)志著病人血脂是異常的。還有一個(gè)年齡并不大，把瞳孔睜開看看眼睛四周有異黃也提示血脂是異常的。這種黃色素瘤有的人在兩個(gè)肘關(guān)節(jié)部分都可以出現(xiàn)。
大多數(shù)血脂高病人不會(huì)有特殊表現(xiàn)，當(dāng)血管出現(xiàn)狹窄到一定程度是有癥狀的，只是血脂高它不會(huì)有癥狀的。有好多人的眼睛兩個(gè)上眼瞼出現(xiàn)突出皮膚的黃色素瘤，就標(biāo)志著病人血脂是異常的。還有一個(gè)年齡并不大，把瞳孔睜開看看眼睛四周有異黃也提示血脂是異常的。這種黃色素瘤有的人在兩個(gè)肘關(guān)節(jié)部分都可以出現(xiàn)。
高血脂本身的危害并不是很大，它的危害最大的危害就是引起動(dòng)脈粥樣硬化，如果長(zhǎng)期高血脂的情況下，對(duì)血管壁長(zhǎng)期的影響就會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，比如像冠心病、腦動(dòng)脈粥樣硬化、外周動(dòng)脈的動(dòng)脈硬化都由高血脂引起。高血脂本身可以引起很多疾病，高血脂引起動(dòng)脈粥樣硬化的過程是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，所以高血脂的病人不用過于害怕，只要堅(jiān)持鍛煉身體、控制飲食、堅(jiān)持藥物的控制就可以防止或延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
因?yàn)椴煌哪挲g段都有相對(duì)的最大的心率，就是滿負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)要達(dá)到你的最大負(fù)荷心率的70%到80%，是比較好的。還有一種說法，是從運(yùn)動(dòng)的時(shí)間定的。分類不同，表達(dá)方法不同，但是有一個(gè)共同的，就是要堅(jiān)持 要持之以恒，總之是要?jiǎng)?。高脂血癥也很難治愈，所以不要說一門心思，依靠藥物，因?yàn)殡S著老化，病只會(huì)越來越多，代謝的功能、腦功能，只會(huì)越來越差，所以最終要靠自己，而且要有與病共處的這種心理，要學(xué)會(huì)與疾病，或者說是危險(xiǎn)因素和諧相處，但是與它共處的度得調(diào)整好，心態(tài)得保證好。
孕婦高血脂注意事項(xiàng)有哪些：孕婦患有高脂血癥是很多準(zhǔn)媽媽都常見的一個(gè)疾病，因?yàn)楸旧響言辛艘院篌w內(nèi)的各種激素會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化以及你懷孕期間你可能會(huì)進(jìn)食很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為了保住胎兒，很多人會(huì)吃一些比較高脂的食物等等會(huì)出現(xiàn)血脂增高的現(xiàn)象，那孕婦得了高脂血癥以后我們要怎么辦呢第一個(gè)我們建議就是不要吃太多的高蛋白的飲食，第二個(gè)就是建議 不能吃太多的高脂肪的食物，第三就不宜過度食用鹽 氯化鈉。
高血脂癥患者在飲食上低脂、低熱量。比如紅燒肉、紅燒排骨就不能吃了，炒菜少放油。建議用橄欖油。動(dòng)物內(nèi)臟不能吃，可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白魚類，但是前提是尿酸不能高，還不能吃油炸食品。飲食以谷類為主，推薦玉米。
高血脂的原因就是膽固醇，膽固醇1/3來源于口服的食物中，2/3是體內(nèi)肝臟合成的分成低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇叫壞的膽固醇；高密度脂蛋白膽固醇叫做好的膽固醇。也就是高密度脂蛋白把它吸收血里頭的膽固醇移到肝臟分解，不讓低密度脂蛋白沉積在血管壁上形成斑塊。血脂高了要控制飲食加上運(yùn)動(dòng)。如果還不好就應(yīng)該進(jìn)行藥物干預(yù)。
