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腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些：康復(fù)學(xué)隨著社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)在也成為一個(gè)主要的學(xué)科，各個(gè)醫(yī)院包括各中醫(yī)院都有了康復(fù)科，但是我們康復(fù)治療的時(shí)候也需要注意，根據(jù)患者的病情不同做一些康復(fù)治療或者是康復(fù)鍛煉，比如有勞損型，膨出型，腰椎間盤(pán)脫出等等。
腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些：康復(fù)學(xué)隨著社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)在也成為一個(gè)主要的學(xué)科，各個(gè)醫(yī)院包括各中醫(yī)院都有了康復(fù)科，但是我們康復(fù)治療的時(shí)候也需要注意，根據(jù)患者的病情不同做一些康復(fù)治療或者是康復(fù)鍛煉，比如有勞損型，膨出型，腰椎間盤(pán)脫出等等。
對(duì)腰椎間盤(pán)的治療它要求是規(guī)范，要從腰椎的生物力學(xué)方面來(lái)進(jìn)行一些考慮。比如有一些偏方這一類(lèi)的、對(duì)于腰椎進(jìn)行搬。各種手法這一類(lèi)，有一些手法它并不完全正確，比如力量太大的一些按摩振幅。特別是手法的這種振幅，有可能特別是在伴隨著腰椎，如果有不穩(wěn)定的這種情況下往往會(huì)加重這些損傷。所以對(duì)這一類(lèi)的病人手法的這種考量，要更多的來(lái)進(jìn)行權(quán)衡來(lái)考慮。 專(zhuān)家提示：腰椎間盤(pán)突出的治療誤區(qū)有哪些？一是偏方；二是對(duì)腰椎進(jìn)行搬各種手法。力量太大的一些按摩。
腰椎間盤(pán)突出，說(shuō)明椎間盤(pán)已經(jīng)存在結(jié)構(gòu)的改變、纖維環(huán)的損傷。通過(guò)臥床休息、外用中藥、口服藥物系列地去治療，癥狀基本上會(huì)緩解的。但是癥狀緩解以后并不代表腰椎間盤(pán)突出就痊愈了，或者腰椎間盤(pán)突出就復(fù)位了。所以一旦得了腰椎間盤(pán)突出，要時(shí)刻地要想到腰是有椎間盤(pán)突出的，日常生活的各個(gè)方面都要去保護(hù)這個(gè)腰，千萬(wàn)不要掉以輕心肆無(wú)忌憚地進(jìn)行所有的活動(dòng)。
腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)誤區(qū)： 一、腰椎間盤(pán)突出和腰椎間盤(pán)突出癥，是兩個(gè)不同的概念，腰椎間盤(pán)突出是一種癥狀，沒(méi)有臨床的表現(xiàn)可以忽略不計(jì)；腰椎間盤(pán)突出癥有臨床表現(xiàn)，有腰疼腿疼，需要治療，是一種疾病。 二、腰椎間盤(pán)突出癥也是分等級(jí)的，腰疼也不一定是腰椎間盤(pán)突出癥。 三、疼的厲害就是病情重了，疼的輕了就是病情輕了，這是一個(gè)誤區(qū)。
腰椎間盤(pán)突出癥的治療有三大誤區(qū)： 誤區(qū)一：牽引一定能夠取得效果 有的患者對(duì)于腰椎間盤(pán)突出了解不夠，以為牽引功能夠取得效果，但事實(shí)上，牽引并不是萬(wàn)能的。雖說(shuō)牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，促進(jìn)炎癥消退，解除肌肉痙攣，但如果突出的椎間盤(pán)在神經(jīng)根內(nèi)側(cè)，則會(huì)愈牽愈痛，而且中央型、游離型突出及巨大髓核突出的患者并不適宜采用牽引。 誤區(qū)二：腰部不適先按摩 雖然推拿按摩對(duì)部分患者的癥狀緩解有一定的作用，但是并不是適合所有患者。按摩可對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制調(diào)節(jié)作用，起到鎮(zhèn)痛效應(yīng)，能解除肌肉痙攣，改善血液循環(huán)，促進(jìn)神經(jīng)周?chē)装Y消退。但是，嚴(yán)重疼痛的中央型突出和伴有椎管狹窄者，一般不宜按摩。病程較長(zhǎng)，疼痛劇烈，神經(jīng)受壓癥狀明顯或迅速惡化的復(fù)雜病情者，不可勉強(qiáng)使用本法，并且治療所需時(shí)間較長(zhǎng)，起效較慢。 誤區(qū)三：實(shí)在不行就手術(shù) 無(wú)論是傳統(tǒng)的手術(shù)治療還是微創(chuàng)手術(shù)、介入治療并不是所有的患者都可以做的，有的患者甚至在癥狀較輕時(shí)，一直拖延等待手術(shù)治療，但是他們不知道的是，手術(shù)有著嚴(yán)格的手術(shù)適應(yīng)癥，而且，手術(shù)不適于大部分病人的治療需要。
有些人在患腦中風(fēng)以前，不主動(dòng)運(yùn)動(dòng)地鍛煉，不主動(dòng)一級(jí)預(yù)防，不主動(dòng)吃藥物，結(jié)果患了中風(fēng)以后過(guò)度鍛煉。我曾經(jīng)有一個(gè)朋友在患病以前，他有嚴(yán)重的高血壓，也有嚴(yán)重的糖尿病。但不喜歡吃藥，既不吃降壓藥，也不吃降糖藥，更不吃阿司匹林等等這些預(yù)防性的藥物。所以等到后來(lái)患上了腦中風(fēng)以后，出現(xiàn)了偏癱。在康復(fù)期的時(shí)候醫(yī)生鼓勵(lì)他鍛煉，鼓勵(lì)鍛煉然后這個(gè)人就，反而產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。一個(gè)正常人每天走八千到一萬(wàn)步，就能起到預(yù)防，心腦血管病的作用。我這個(gè)朋友他每天都走兩萬(wàn)五千步，甚至三萬(wàn)步四萬(wàn)步，早上四點(diǎn)鐘五點(diǎn)鐘，都起床去進(jìn)行鍛煉，最后產(chǎn)生了肌肉拉傷，運(yùn)動(dòng)過(guò)度出現(xiàn)了心衰這樣一種情況。因?yàn)槟挲g比較大，體質(zhì)又比較肥胖，所以過(guò)度鍛煉反而不好，要適度運(yùn)動(dòng)這樣才好。另外是對(duì)康復(fù)的病人，有些病人運(yùn)用康復(fù)器材，去進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行康復(fù)，按照這個(gè)康復(fù)理論學(xué)的，一些要求進(jìn)行康復(fù)鍛煉就行了。而有些人為了追求這個(gè)療效，或者是追求恢復(fù)的時(shí)間，往往就采取了過(guò)度康復(fù)這樣一種情況。最后造成了肌肉拉傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度，反而欲速則不達(dá)。
